Ребенок во сне переворачивается
Ребенок во сне переворачивается на живот и просыпается – советы Комаровского
Грудничок научился переворачиваться со спины на живот, а обратно получается не всегда, и он беспокоится? Ребенок переворачивается во сне и, укладываясь на живот, спокойно засыпает, а потом вдруг просыпается и плачет? Приходится несколько раз за ночь вставать и переворачивать его на спину? Тревожитесь, невредно ли ребенку спать на животе? Не знаете, что предпринять, чтобы малыш отдыхал спокойно и комфортно? Давайте разбираться: что, как и почему.
Сон на животе – тревожный сигнал или норма?
Вопрос, волнующий всех родителей: допустимо ли, что ребенок (тем более совсем еще грудничок) ложится во сне на живот? Да. Это естественный процесс, заложенный природой. Уже в утробе матери малыш спит спиной вверх, подтянув под себя ручки и ножки. Известная всем и каждому поза эмбриона. Ему так изначально удобно и комфортно.
КРАЙНЕ ВАЖНО! Обязательно смотрите второе видео о том, почему педиатры всего мира не рекомендуют укладывать спать грудничка на живот. Перейти к видео
Мало того, несмотря на страхи и опасения родителей (он может задохнуться, скрутить шейку, передавить сосуды, повредить что-то себе), если обеспечить качественный уход, правильно подготовить постель, пеленки, одежду, в которой спит малыш, поворот во сне на живот – благо для ребенка (при условии, что он физически здоров!). Так:
- неокрепший позвоночник защищается от излишних нагрузок;
- налаживаются пищеварительные процессы;
- улучшается мозговое кровоснабжение (особенно если ребенок спит, подобрав под себя ножки и приподняв попку);
- происходит естественная профилактика ДТС (патологии костно-мышечного аппарата – дисплазии тазобедренных суставов), когда малыш спит на животике, раскинув ножки.
А что делать, если ребенку от роду нет и месяца, у него еще полностью не зажил пупок, а малыш упорно порывается лечь спинкой вверх (особенно если здорового грудничка не пеленать перед сном, а укладывать спать свободно: в распашонке)? Вспомните, что делают в роддоме, когда мама видит свое дитя впервые? Его кладут ей на грудь — животиком. Так что ничего не делать! Следует только наблюдать, чтобы карапузу было комфортно и безопасно. Периодически поворачивать его на бочок.
До месяца — двух, грудничку, вообще не желательно долго лежать в одном положении: на спине или животике. Лучшая поза для сна – на боку.
А хорошо обработанному пупочку хватит воздуха для заживления в любом положении спящего карапузика.
Если всё можно и ничего не стоит бояться, так почему же малыш вздрагивает, плачет, просыпается, лежа во сне на животе? Должно же быть объяснение беспокойству!
Просыпается и плачет – возможные причины
Усиливающийся, особенно повторяющийся плач – сигнал: что-то не так. В первую очередь проверьте, удобно ли младенцу:
- нет ли складок на постели и одежде (сбилась и давит пеленка, распашонка, ползунки);
- не затруднено ли дыхание (душная комната, сухой воздух, пыльная непроглаженная постель, ворсистая простынь, намотавшиеся вокруг шеи завязки чепчика, жаркое одеяло);
- не холодно ли младенцу (малыш мерзнет гораздо быстрее взрослого, он девять месяцев грелся материнским теплом, которого ему очень не хватает в отдельной постельке);
- не мокрый ли ребенок (даже если на новорожденном памперс, а не марлевый подгузник, он может быть холодным от проникшей влаги);
- не запутались ли в пеленке или в комплекте для сна ручки-ножки;
- не дует ли на него сквозняк или жар от обогревателя;
- не бьет ли в глазки свет от ночника;
- нет ли в комнате излишнего шума.
Если же все неудобства учтены и устранены, а малыш также просыпается и плачет – пора бить тревогу. Ему плохо физически. Среди самых распространенных причин, вызывающих тревожное пробуждение малыша и плач, может быть:
- вздутие, колики в животике (излишнее газообразование всегда вызывает болезненные ощущения, пока их не устранить, о спокойном сне можно, к сожалению, забыть);
- перегруженность кишечника от переедания (в 4 месяца, когда начинают водить первый прикорм в виде фруктовых соков и пюре, это особенно актуально. И, вообще, до 9-ти, а иногда и 12 месяцев желудок и кишечник малыша крайне нестабильно реагируют на взрослую еду: не все ферменты еще вырабатываются для переваривания пищи. Её нужно тщательно дозировать и сортировать);
- повышен тонус (характерный признак – откинутая назад и вверх голова во время сна и плотно притиснутые к тельцу поджатые ручки);
- нарушенный переход от торможения нервной системы к возбуждению (вздрагивание, резкое и лихорадочное подергивание конечностей – малыш пугает сам себя);
- шевелятся (еще даже не режутся, а готовятся к вылазке) зубки;
- насморк мешает дышать, или забит нос;
- поднялась температура (отит, простуда, послеродовая желтушка, ротовирусная инфекция, ангина или просто реакция на прививку);
- аллергия (она может сопровождаться зудом, учащенным сердцебиением, высыпанием, затрудненным дыханием).
Все это повод обратиться за консультацией к неврологу, гастроэнтерологу. Но в первую очередь – к участковому (или платному) педиатру. После тщательного обследования, сдачи анализов, проведенного (при необходимости) УЗИ специалист развеет ваши страхи детальной рекомендацией, назначит (если нужно) соответствующее лечение, курс массажа.
Сон на животе без тревог
Квалифицированная помощь важна и необходима. Но мы и самостоятельно способны многое сделать, чтобы не запускать обрывающие сон малыша симптомы. Вот самые простые правила:
- Во время дневного бодрствования проводим ребенку комплекс лечебно-укрепляющих упражнений, не забывая поглаживать животик.
- Проутюживаем пеленки, одежду для сна, постельное белье, удаляя частички пыли, порошка или моющего средства.
- Убираем мягкую, продавливающуюся перину, заменяя её упругим (желательно ортопедическим) матрацем. В обратном случае личико ребенка может утонуть в мягких складках перины, когда он перевернется, что чревато крайне плачевными последствиями.
- Изымаем из арсенала постельного белья простыни с длинным пушистым ворсом, махрой: они могут закупорить носик, перекрывая кислород.
- Расстаемся с подушками. Малыш должен спать на ровной поверхности кроватки с чуть приподнятой (со стороны головы). До 6 месяцев (а лучше – до года) подушка – лишний и вредный для позвоночника малютки предмет.
- Выкладывая кроху на пузико, мягко поглаживаем ему спинку. Так ребенок расслабляется и подсознательно готовится к спокойному сну.
- В ванночку для купания наливаем отвар ромашки (столовая ложку цветов 10-15 минут выдерживают на паровой бане, добавляя в литр кипятка). Она успокаивает нервную систему.
- Никогда не играйте с малышом перед сном в активные игры, не щекочите и не смешите: перевозбужденная неравная система – враг спокойного сна.
- Обязательно проветрите комнату.
- После кормления младенца (особенно перед ночным отдыхом), вертикально поднимаем его, прижимая к себе на несколько минут, чтобы лишняя пища и воздух, поглощённый вместе с ней, вышли с отрыжкой.
- С первых дней жизни младенца даем несколько капелек воды (кипяченой!), а при излишнем газообразовании и коликах – укропной (аптечную или заваренную собственноручно: в стакане кипятка настоять 1 неполную чайную ложку семян зрелого укропа, затем процедить).
- Если малыш тревожится во сне, погладьте его животик: легкими массажными движениями по часовой стрелке (!), минуя пупок. Кишечник расслабиться – боль уйдет. Сон наладится.
Ребенок 4 месяца спит на животе
Тематический материал:
- Как научить ребенка переворачиваться
- Можно ли грудничку спать на животе
Ну а если ночное бдение и внезапный плач вызваны просто страхом малыша – мама далеко — возьмите его к себе, прижмите к груди. Материнское тепло и молоко – лучшее средство для успокоения.
Все еще перестраховываетесь и не решаетесь оставлять спящего ребенка на животике? Уложите его набок (не забывая поворачивать с одного на другой). Чтобы малыш не перевернулся, скрутите пеленочку или простынку в рулон-валик и подложите под бока (правда, это сделать крайне трудно, если кроху тщательно запеленали).
(5 голосов, в среднем: 4.6 из 5)RearChildren.ru
План действий, если грудничок переворачивается во сне на живот и просыпается
На втором месяце жизни или чуть позже малыши начинают переворачиваться на животик. Этот навык свидетельствует о правильном развитии крохи и хорошей координации движений. Свое новое умение кроха отрабатывает сутки напролет. Но иногда маму беспокоит, что ребенок переворачивается во сне на живот и начинает просыпаться. Что делать в этом случае?
Можно ли грудничку спать на животе?
Новорожденный должен приучаться к разным позам во сне постепенно
Малыши не всегда просыпаются после переворачивания со спинки на животик. Иногда они спокойно спят в таком положении до следующего кормления. Но тогда беспокоится мама. Поза ребенка заставляет задуматься о неудобстве: кроха практически стоит на коленках, подтягивая ножки к животу. Не беспокойтесь. Такое положение для малыша вполне естественно. Вспомните позу ребенка в утробе матери. Правда, очень похоже?
Преимущества сна на животе для грудничков очевидны:
- В случае обильных срыгиваний поза исключает возможность захлебнуться.
- Малыш не вскидывает ручки во сне, а значит, не будит себя.
- Уменьшается нагрузка на позвоночник.
- Во время переворачивания работают мышцы живота, улучшая перистальтику кишечника.
- Поворачивая головку во сне с одной стороны на другую, ребенок укрепляет мышцы шеи.
- Улучшается кровоснабжение мозга благодаря положению, в котором нижняя часть тела приподнята.
Если кроха переворачивается на живот и не просыпается, не беспокойтесь. Позвольте малышу самостоятельно выбирать позу для отдыха.
Сон на животе и безопасность
Специальный матрасик для удержания ребенка в одном положении
Несмотря на плюсы сна на животе, позаботьтесь о безопасности вашего чада.
- Матрас должен быть жестким, чтобы избежать удушения во время сна. С этой же целью противопоказана подушка. Ребенку до года достаточно свернутой пеленки под голову. Да и она используется лишь для того, чтобы обозначить место для головы. Без нее вполне можно обойтись.
- Не кладите в кроватку крохи игрушки. Мех мягкого мишки может попасть в дыхательные пути и вызвать аллергию. Задев твердую погремушку, малыш ударится и проснется.
- Во время сна на животе ребенок может ползать. Он отталкивается ножками и слегка продвигается вперед. Чтобы обезопасить маленькую головку, используйте мягкие бортики для стенок кроватки.
Если вы учтете эти нехитрые правила, вашему ребенку ничего не будет грозить во время сна на животе.
Синдром внезапной детской смертности (СВДС) часто связывают с младенческим сном на животе. Такие предположения ничем не подтверждены. Педиатры связывают СВДС с недоразвитием ЦНС и другими проблемами со здоровьем ребенка. К сожалению, все причины пока неизвестны. Однако это никак не связано с положением во время сна.
Когда сон на животе противопоказан?
Ребенок плачет из-за того, что проснулся и у него что-то болит
Сон ребенка на животе имеет свои противопоказания. В первую очередь они связаны со здоровьем крохи:
- Детская кривошея. Бывает врожденной и приобретенной. Находясь долгое время в одном положении, мышцы шеи с одной стороны ослабляются, а с другой становятся более сильными. Когда нарушается симметричность мышц, голова ребенка слегка наклонена в одну сторону. Крохе тяжело поворачивать голову вправо или влево в зависимости от локализации патологии. Во время сна на животе малыш кладет голову на тот бок, который ему более удобен, усугубляя кривошею.
- Нарушение центральной нервной системы. При определенных проблемах невролог может порекомендовать не укладывать ребенка во время сна на живот.
- Апноэ. Если у малыша случалась задержка дыхания, значит, его дыхательный рефлекс развит не полностью. Не укладывайте кроху на живот. Уткнувшись носиком в матрас, малыш может не ощутить потребность вскинуть голову. В случае присутствия в анамнезе апноэ родителям рекомендуют обзавестись датчиком дыхания.
Если у ребенка есть какие-либо проблемы со здоровьем, посоветуйтесь о сне на животе с лечащим врачом.
Ребенку категорически нельзя спать на животе, если родители курят в квартире. Никотин — яд, который влияет на несформировавшуюся дыхательную систему ребенка. Вдохнув дым, ребенок ощущает удушье, иногда спазм, и старается отвернуться от негативного фактора. А отвернуться на животе он может только в сторону матраса. Следствие — удушье. Не рискуйте здоровьем крохи!
Почему ребенок переворачивается и плачет?
Для здорового малыша сон на животе имеет сплошные плюсы. Но что делать, когда во сне ребенок переворачивается на живот и плачет? В этом случае мама вынуждена вставать ночью десяток раз, чтобы перевернуть чадо на спинку или на бочок. Давайте разберемся, почему все-таки кроха просыпается:
- Малыш пугается. В первое время ребенок переворачивается на животик рывком, иногда не вполне понимая, зачем он это делает. Во сне резкий переворот пугает кроху, и он плачет. Значит, остается только ждать — с возрастом испуг пройдет.
- Боли в животе. При перевороте напрягаются брюшные мышцы. Лежа на спине, малыш может испытывать незначительный дискомфорт — это могут быть газики или небольшое переедание. При напряжении брюшных мышц боль усиливается, вызывая слезы.
- Ребенок ударяется носиком о матрас. Нос — одна из самых болезненных точек человека. Несмотря на довольно мягкую постель, малышу при ударе больно. Со временем координация движений улучшится и проблема уйдет.
- Малыш запутывается в одеяле или спальном мешке. Кроха начинает беспомощно барахтаться и просыпается. Даже взрослые иногда не могут избежать этой участи, что уж говорить о младенце. Попробуйте сменить одеяльце. Мягкие одеяльца более плотно облегают тело, в них запутаться легче. Одеяло на синтепоне более «стоячее» и меньше прилегает, а значит, риск запутаться в нем гораздо меньше. В теплое время года можно обойтись без укрывания. Чтобы малыш не замерз, оденьте его в комбинезончик.
- Неудобный спальный костюм. Обратите внимание на застежку. Пуговички или змейка на животике при переворачивании могут вызывать дискомфорт. Также посмотрите на аппликации. Иногда производители заботятся о внешнем виде детской одежды, забывая об удобстве. С обратной стороны аппликация может царапаться, вызывая раздражение или зуд.
Причин может быть гораздо больше, но младенцы, к сожалению, еще не научились говорить. Поэтому остается только догадываться.
Как предупредить ночные перевороты?
Невыспавшаяся мама становится нервной. Чтобы не срываться на близких, попробуйте предотвратить переворачивание ребенка во время сна.
- Если ребенку не исполнилось 4 месяцев, используйте свободное пеленание.
- Укладывайте малыша на бочок, подложив валик, свернутый из покрывала, спереди возле крохи на уровне груди и животика, чтобы ребенок не упирался в него лицом. Валик задержит переворот.
- Вместо кроватки временно используйте люльку от коляски. В ней мало пространства, и перевернуться очень сложно.
- Положите ребенка спать рядом с собой. Вы не всегда сможете предупредить переворот, но быстро вернете малыша в приемлемое для него положение.
- Укладывать спать ребенка сразу на живот. Если крохе комфортно спать на животе и он не просыпается от переворачивания, уложите его так, как ему нравится.
Запаситесь терпением. Пройдет 2—3 недели, и вы забудете об этой проблеме.
Резюме
Разрешать ребенку спать на животе или нет, решают родители. Помните, что это неопасно. Медицинские противопоказания — весомый аргумент против сна на животике, а остальное — лишь домыслы. Если кроха постоянно просыпается во время ночных кульбитов, потерпите. Со временем он научится руководить своим телом, и вы с улыбкой будете вспоминать о такой далекой теперь проблеме.
Читайте такжеprochado.ru
Ребенок переворачивается во сне. Это плохо?
Есть мнение, что если ребенок переворачивается во сне, крутиться и ползает по кровати, то сон у него поверхностный, малыш плохо отдыхает и поэтому капризничает днем. Сон делится на этапы, после засыпания приходит этап поверхностного сна, длительностью час полтора, в это время малыш может издавать звуки, вертеться, вздрагивать. В эту фазу можно легко разбудить ребенка, кора мозга еще не спит. Затем наступает этап глубоко сна – в этот этап мало переворотов и кручения по кровати. Если ребенок переворачивается во сне всю ночь, то это сигнал о необходимости обращения к врачу за консультацией. Ибо малыш не может заснуть глубоко и соответственно полноценно отдохнуть.Каковы могут быть причины? Это может быть:- нарушение режима;- из-за перевозбуждения;- из-за каких-либо неожиданных изменений в жизни;- отклонения неврологического характера.Чтоб изменить ситуацию, необходимо наладить режим, сходить к врачу, чтоб исключить любые неприятности, за часа два до сна прекращать активные игры, обязательно принимать ванны и в течение дня подольше бывать с ребенком на свежем воздухе.
PlusHealth.ru
Ребенок переворачивается во сне и плачет. Есть выход.
С недавних пор у нас с малышкой возникла проблемка. Ребенок в 4 месяца научился переворачиваться, это так здорово было и радостно. Пока я не обнаружила, что ночью она пытается перевернуться, и когда у нее это получается она начинает плакать. Короче говоря, переворачивается во сне на живот и плачет.Я делаю так: у нас есть 2 теплых одеяла и 2 пледика детских. Я сворачиваю их в трубочи, получается подобие валиков и обкладываю с обоих сторон. Так валики поддерживают ребенка и не дают ему переворачиваться. Со временем ребенок растет и его движения становятся все увереннее и сильнее и валики теперь не всегда прокатывают.
Теперь нашла и другой выход, я беру ребенка спать с собой, так она не переворчачивается, а если и пытается я уже сквозь сон чувствую ее движения, и не даю ей перевернуться. Так что это пока лучшее решения для нас. Я хотя бы стала высыпаться. А до этого ночью вставала по 50 раз, от ее переворачиваний.
857 просмотров
-
Недавно стала задумываться над вопросом, почему груднички плачут. Насчет коликов понятно, а вот почему еще? Что им не нравится, что неприятно? Понаблюдав, за своей новорожденной дочкой, я немного с...
-
У моей подружки ребенок одного возраста с моей Кирой, Василиса зовут. Так вот, она так же часто болеет как и моя. Я иной раз думаю, может это они нас заражают?У нас то сопли, то стоматит, то уши. Н...
-
Говорят первый месяц самый тяжелый?! Малыш плачет, капризничает, кричит и Вы не знаете как на это реагировать?! Мне помог дневник малыша. В нем я записывала: • Время кормления малыша и насколько хо...
-
Привет, всем!!! Со мной случилась довольна не приятная история. Когда я бы беременная, то врачи говорили, что все протекает идеально и ребеночек здоровенький!!! Но на 38 недели беременности он у ме...
Комментарии ()
| Kassandra # 15 сентября 2014 в 09:35 0 | ||
|
| 0 # 15 сентября 2014 в 10:39 0 | ||
|
| Kassandra # 15 сентября 2014 в 11:12 0 | ||
|
| 0 # 15 сентября 2014 в 15:42 0 | ||
|
| Kassandra # 16 сентября 2014 в 13:01 0 | ||
|
mymom.ru
Ребенок переворачивается во сне и утыкается носом
?Дочерь моя 5-месячная научилась переворачиваться на живот. И разучилась обратно. То есть, она сначала научилась с живота на спину переворачиваться. А когда стала на живот ложиться, то не может обратно на спину лечь. И вот стала она во сне переворачиваться на живот. Утыкаясь носом в матрас. А я начиталась про СВДС и там написано, что в таком положении-то как раз и самое оно, самое опасное. Говорят, что спальный мешок помогает от переворотов. Щаз. Как же. Только так. Пеленание у нас не прокатывает, верещит и спать отказывается категорически. Что делать-то? Видео-няня, конечно, сильно спасает - у нас совместный сон, переворачивается она только без меня. Пока. Вдруг так ночью перевернется, а я не замечу? Я от усталости сплю почти трупом. Муж говорит, что она частенько просыпается раньше меня и тусит одна.Может еще какие-то способы есть, сделать так, чтоб она во сне не переворачивалась на живот?
UPD: Всем большое спасибо! Я знатная белка-истеричка ))) Во-первых, я попробовала сама уткнуться носом в матрас, даже если прям вжиматься с силой, все равно воздух проходит, так что все нормально. А, во-вторых, она сегодня научилась переворачиваться обратно на спину )))
Tags: 3-6 месяцев, а как у вас?/потрындеть, сон днем, сон ночьюmalyshi.livejournal.com
