Прикорм в 3 месяца на грудном вскармливании


Первый прикорм при грудном вскармливании: схема с 3 месяцев

Большинство родителей считают, что ввести новую пищу в рацион малыша нужно не раньше, чем в полгода. Тем более, если заходит речь о детях, питающихся грудным молоком. Но что же делать, если педиатр приписывает прикорм с 3 месяцев? В каких случаях нужно прислушиваться к рекомендациям врача, и как правильно организовать знакомство крохи с новыми вкусами? Об этом мы расскажем в сегодняшней статье.

Ранний прикорм детей с трех месяцев редко бывает прихотью родителей. Ведь современные мамы понимают, что для грудничка нет лучшей пищи, чем материнское молоко. В нем содержится целый комплекс необходимых витаминов и аминокислот. Тем не менее, бывают случаи, когда подкормка просто необходима. Что лучше всего подходит малышу в качестве первой пищи? Как вводить прикорм в рацион крохи? Как сохранить молоко, даже если ребенок кушает «взрослую» пищу?

Признаки необходимости прикорма

Разумеется, в большинстве случаев можно перевести ребенка с трех месяцев на смешанное кормление. Но обычно смесь дают из бутылочки. Как показывает практика, дети, которые знакомы с соской, достаточно быстро отказываются от груди.

Негативные последствия раннего прикорма

Организм трехмесячного ребенка еще не совсем готов к знакомству с различными вкусами пищи. Поэтому многие врачи отрицательно относятся к изменению детского питания, и вот почему:

Принципы введения прикорма

Общие рекомендации

Существуют некоторые рекомендации по введению прикорма для ребенка в 3 месяца:

Если ребенок отказывается знакомиться с новым блюдом, отложите начало введения первого прикорма на несколько дней. Иногда понадобится 10-15 попыток, чтобы кроха перестал выталкивать пищу язычком, а послушно проглатывал ее.

Что делать, если кроха капризничает

Нужно понимать, что не все вкусы могут понравиться в 3 месяца ребенку. Поэтому такая реакция считается нормальной. И даже если малыш выплевывает угощение — не стоит беспокоиться. Настойчиво предлагайте одно и то же блюдо около 10 дней.

Если ребенок по-прежнему капризничает, выберите другой продукт. Скорее всего, ему действительно не нравится вкус нового блюда.

Когда нужно прекратить прикорм

В каких случаях нужно остановить введение прикорма для малыша:

При наличии этих признаков необходимо как можно скорее обратиться к детскому врачу.

5 ошибок: видео

С чего начать прикорм 3-месячного ребенка

Обычно детишки в таком раннем возрасте еще не умеют захватывать ртом ложку. Задача родителей научить их это делать, чтобы ускорить процесс введения новых блюд в рацион. Старайтесь как можно чаще давать крохе воду из ложечки (иногда можете сцеживать несколько капель молока).

Прежде всего, нужно развеять миф о том, что новые блюда вводятся в рацион крохи для того, чтобы его накормить. На самом деле первый прикорм необходим лишь для того, чтобы познакомить ребенка с различными вкусами пищи. Но не стоит забывать о безопасности и давать ему лакомиться необычными, экзотическими продуктами.

Кашки

В качестве первого прикорма лучше всего для грудничков подходят каши. Они должны быть безмолочными, поскольку молочный продукт плохо усваивается нежным организмом. Вы можете как самостоятельно варить кашку (предварительно измельчив крупу с помощью кофемолки), так и приобретать готовые сухие каши, которые необходимо разводить водой.

Педиатры рекомендуют начинать прикорм с круп, которые не содержат глютен (этот белок часто является виновником развития аллергии у карапуза). К их числу относятся: рис, гречка и кукурузная крупа.

Соки

Многие молодые мамы задаются вопросом: можно ли ребенку в 3 с половиной месяца давать сок? Ведь именно с него педиатры рекомендовали начинать подкормку еще каких-то 20 лет назад. Сейчас же специалисты категорически не рекомендуют так делать, и советуют давать его только с 6-8 месяцев по следующим причинам:

Также в качестве первого прикорма не рекомендуется давать фруктовые пюре. Тем не менее, многие доктора настоятельно продолжают рекомендовать банан и яблоко в качестве первых взрослых блюд. Увы, ферментативная система ребенка в 3 месяца еще не совершенна, поэтому данные продукты могут вызвать дисбактериоз. К тому же, попробовав вкусный сладенький банан, ребенок может отказаться от других предлагаемых угощений.

Желток

Можно ли давать ребенку в третий месяц жизни куриный желток? Ведь бабушки об этом постоянно говорят. Подкормка детей данной пищевой составляющей должна осуществляться не ранее, чем в 6-8 месяцев. В нем содержится холестерин, который плохо усваивается нежным организмом.

Овощные пюре

Можно ли начинать прикорм с овощных пюре? Да, такие блюда очень подходят малышам. Рекомендуется вначале вводить в его рацион пюре из таких овощей, как: брокколи и цветная капуста, кабачок и тыква, картофель и морковь. Очень важный момент: пюре готовить ребенку впрок нельзя!

Когда вы полностью заместите одно из кормлений прикормом, начинайте сцеживать грудь. Это поможет вам избежать уменьшения лактации. Грудное молоко можно заморозить и использовать для того, чтобы развести безмолочную кашку или овощную пюрешку.

Евгений Комаровский о прикорме в 3 месяца: видео

Если вы так и не определились, можно водить первый прикорм в 3 месяца на грудном вскармливании или нет, рекомендуем посмотреть видео доктора Комаровского. Он считает, что до полугодовалого возраста введение «взрослой» пищи является «психологической проблемой матери».

Введение первого прикорма с 3-х месяцев: таблица

Для наглядности рекомендуем вам  обратиться к таблице докорма с трех месяцев. Здесь вы увидите варианты того, чем можно прикармливать малыша.

Период Продукт Каша Пюре Сок Рекомендации 1 день 2 и 3 день 4 день 5 день 1 Неделя
Варить на грудном молоке, можно с добавлением смеси В более позднем возрасте разрешается добавлять желток и оливковое масло Домашние напитки нужно разводить кипяченой водой 1:1
¼ ч. л. ¼ ч. л. Несколько капель
½ ч. л. ¼ ч. л. ½ ч. л.
2/3 ч. л. ½ ч. л. 1 ч. л.
1 ч. л. 2/3 ч. л. 3 ч. л.
30 г. 10 г. 30 мл.

Вводить или нет первый прикорм малышу в 3 месяца — данный вопрос нужно обсудить со специалистом, которому вы доверяете. Если серьезных показаний для этого нет, возможно, стоит подождать до 5-6 месяцев. К этому времени пищеварительный тракт ребенка будет готов к знакомству с более твердой пищей.

Но если детский врач настаивает, что это поможет крохе лучше расти и развиваться, если у него снижен иммунитет, рекомендуем прислушаться к совету специалиста. Не забывайте, что пища из взрослого стола в качестве прикорма не подойдет. Поэтому вам нужно будет готовить малышу отдельно (или покупать готовые однокомпонентные блюда).

Как вы оцените данный материал?

EdaKarapuza.ru

Как вводить прикорм в 3 месяца

С чего начать прикорм в 3 месяца

Начинать прикорм в таком возрасте рано, это однозначно. И неготовность ребенка к такому испытанию для организма очевидна, но иногда начать его вынуждают обстоятельства и сильная необходимость, в этом случае важно сделать все правильно и не навредить здоровью ребенка.

Аргументы против

Что тут говорить, при грудном вскармливании у малютки есть все, в чем нуждается его здоровье для развития и роста, потому не стоит в это вмешиваться. В 3 месяца у малыша повышена выработка соляной кислоты в желудке, а пищеварительные ферменты активизируются. В этот же период проницаемость слизистой оболочки кишечника уменьшена, но только в 4-5 месяцев у малыша появляется способность жевать и принимать еду с ложечки, глотать её и не выталкивать языком, а значит, вводить прикорм раньше этого возраста не совсем правильно и просто вредно. Вы должны понимать, это грозит проблемами с желудочно-кишечным трактом. Колики в этом возрасте – привычное явление для ребенка, ведь у него только развивается кишечник, даже если младенец на самом естественном для себя и физиологичном грудном вскармливании, а что будет твориться в организме, если вводить ребенку прикорм, то есть совершенно непривычную пищу? Конечно, лучше не рисковать здоровьем ребенка. Специалисты считают, что вводить прикорм в таком возрасте небезопасно еще и из-за того, что новая пища может вызвать повреждение не только желудка с кишечником, но и других внутренних органов, да и иммунитет не готов к таким экспериментам. Пусть малыш подрастет, и уже через два или три месяца примет прикорм с удовольствием.

Ранний прикорм: плюсы

Все сказанное выше правильно и очевидно, только не во всех случаях актуально ведь все дети разные, некоторые заболевают при малейшем сквозняке, а у других иммунитет от рождения вызывает зависть и удивление у врачей, но это редкость.

Прикорм для совсем маленьких можно вводить в том случае, если есть проблемы при грудном вскармливании: например, у мамы внезапно прекратилось продуцирование грудного молока, или же его мало, или в нем просто по каким-то причинам не хватает нужных элементов. Также прикорм можно вводить, если малыш на искусственном вскармливании, что не очень хорошо. Кроме того, вводить прикорм в раннем возрасте могут порекомендовать недоношенному ребенку или если он совсем плохо прибавляет в весе и росте, даже когда находится на грудном вскармливании. В любом случае, начать кормить чадо чем-то еще, кроме грудного молока, нужно только после серьёзного разговора с врачом, иначе есть риск сорвать пищеварительную систему и потом лечить её долго.

Советские педиатры советовали вводить прикорм самым маленьким с соков и буквально по капле. Сейчас считается, что это не совсем правильно. Сегодня советуют начать с каш: безглютеновых, самых жидких и на воде, даже не на грудном молоке. Кроме того, можно попробовать вводить куриный желток. В каком количестве? Буквально по несколько капелек, перед самым кормлением, просто давая крохе распробовать, уже через полмесяца можно довести до половины желтка в день. Вообще, какой бы вид прикорма вы ни выбрали, правильно давать его до грудного молока: сытый ребенок после молока точно откажется от предложенного ему блюда. Любую, даже самую жидкую еду, необходимо подвергать механической обработке, иначе организм младенца его не примет никогда: просто физически не сможет.

Помните, что такому маленькому ребенку лучше давать прикорм в количестве даже меньше, чем четверть чайной ложечки. Наиболее правильно начать кормление сразу же при помощи ложки: так и удобнее, и крошку можно подготовить к новому виду пищи. Нельзя давать сразу два или три прикорма – пусть привыкнет к первому (или же откажется). Блюда можно менять с периодичностью в несколько дней, сок можно разбавлять водой, в первые недели следите за ребенком очень внимательно: невялый ли он, какое состояние стула.

Чем кормить ребенка в три месяца?

Некоторые родители начинали с нейтрального и гипоаллергенного овоща, например, кабачка, это вполне правильно, ведь овощной прикорм идеален для недоношенного грудничка, склонного к рахиту, также подходят морковка и цветная капуста. Овощи режем очень мелко и варим в небольшом количестве воды или в скороварке или пароварке. Главное, чтобы их консистенция стала очень мягкой.

Пюре вполне можно готовить даже на грудном молоке, а если малыш на искусственном вскармливании, то добавляйте в овощи его смесь и растительное масло, затем пюрируйте блендером или пропускайте через сито. Но лучше начинать с какого-то одного овоща, его дают несколько дней и потом заменяют другим, так легко будет понять, на что у крохи есть аллергия. Не стоит, насильно кормить малыша тем более теми продуктами, которые он не признал.

Если ваш педиатр одобрит, ближе к концу третьего месяца можно вводить фруктовые пюре, которые редко вызывают аллергию и расстройства ЖКТ: зеленые яблоки, сливы, черешня и смородина (только белые), груша. Если у ребенка есть запоры (у малышей, находящихся на искусственном вскармливании это бывает нередко), можно вводить в рацион пюре из чернослива, попробуйте кормить персиковым пюре, а вот чего давать нельзя, так это экзотических фруктов.

К безглютеновым крупам относится рис, кукуруза, гречка, овес, но они должны быть тщательно протерты и в очень жидкой консистенции.

Таким образом, в три с половиной месяца рацион малютки может выглядеть так.

Раннее утро (6 часов) – грудное молоко (если ребенок на искусственном вскармливании – смесь). Завтрак (9.30). Молоко или смесь, четверть желтка, сок (20 мл). Обед (час дня) – молоко или смесь, пюре из овощей (30 г). Полдник (16.00) – смесь или грудное молоко, сок (30 г).

Ужин (20.00) – смесь или молоко, овощное пюре.

Если вы начали с фруктовых пюре, можно их давать и вместо овощных, но в этом случае есть вероятность, что пюре из овощей малыш попросту не захочет, хотя это все индивидуально.

Какой бы вид дополнительных продуктов ребенка в три месяца вы ни выбрали, кормить его надо под чутким руководством педиатров: все-таки 3 месяца – это не полгода и даже не четыре месяца, поэтому, даже если есть необходимость в дополнительном питании, ущерб здоровью малыша может быть серьёзный. Ваш лечащий педиатр должен подсказать с чего начать прикармливать кроху.

Автор: Бледных Анна

Читайте также: Прикорм в 4 месяца

comments powered by HyperComments

KrohaPuz.ru

Нужен ли прикорм в 3 месяца при грудном вскармливании: особенности и возможные последствия раннего прикорма

Просмотры: 677

Для большинства будущих мам известно, лучше всего начинать прикорм, когда малышу исполнится шесть месяцев. Именно в это время организм ребенка лучше всего подготовлен к взрослой пище. Но так считали далеко не всегда, и раньше уже в 2 месяца малышу рекомендовали давать соки и фруктовое пюре. Из-за этих расхождений сегодня многие родители сомневаются, в какой период лучше начинать прикорм. С одной стороны, не хочется нарушать рекомендации, а с другой стороны уж очень хочется дать попробовать малышу что-нибудь новенькое. Прежде чем принять решение о введении прикорма в 3 месяца необходимо знать о возможности возникновения серьёзных последствий.

 

Особенности физиологического развития

Задумываясь о начале кормления ребенка взрослой едой с трех месяцев следует детально познакомится с особенностями физиологии малыша в этот период. Рассмотрим самые главные процессы, которые определяют этот возраст:

И это только малая доля процессов, которые происходят в теле малыша. Но даже их достаточно, чтобы понять, что это слишком ранний возраст для прикорма. Желудочно-кишечный тракт пока очень слаб и окончательно не сформировался – а значит еще не приспособлен к приему пищи для взрослых. Даже самые качественные продукты и особые методы их приготовления не смогут повлиять на результат.

Но порой бывают ситуации, в которых введение прикорма в столь раннем возрасте возможно. Рассмотрим их подробнее.

Ситуации, в которых ранний прикорм разрешен

Все родители должны понимать, что каждый ребенок развивается очень индивидуально. Одни рождаются с весом менее 3 кг, хотя другие могут быть почти 5 кг. И оба случая будут считаться вполне нормальными. Тоже касается и пищеварительных процессов. Особенности, приведенные выше, верны для большинства малышей, возраст которых три месяца, но и здесь бывают исключения.

Причины введения раннего прикорма

Начинать давать малышу пищу для взрослых в 3 месяца допускается в том случае, если:

Ели вы решили начать ранний прикорм, обязательно расскажите про это вашему детскому доктору, именно он будет контролировать состояние здоровья вашего малыша.

Начинать прикорм лучше всего с минимальной дозы – не более четверти чайной ложки. Затем понемногу можно увеличивать порцию. Чтобы исключить возможность развития аллергии необходимо вводить в рацион малыша какой-нибудь один пищевой продукт. Наиболее подходящими станут пюре из овощей (например, тыква, брокколи или цветная капуста), также подойдёт жидкая рисовая, гречневая или кукурузная каша. От фруктовых соков и пюре луче всего отказаться, так как на них возможно появление сильной аллергии. Отметим еще раз, большинство врачей крайне негативно относится к раннему прикорму.

Возможные последствия раннего прикорма

Чем же вызвано решение не вводить прикорм в 3 месяца? Чем мотивируют это врачи, ведь всего пару десятков лет назад они придерживались совершенно другого мнения и рекомендовали начинать давать малышам фруктовые пюре и соки начиная именно с трех месяцев? Рассмотрим самые важные аргументы, которые приводят те, кто негативно настроен к вопросу раннего прикорма:

Лучшее время для начала прикорма грудничка

Следует быть очень осторожным при начале прикорма в 4 месяца. Важно помнить, что сегодня доктора настоятельно не рекомендуют этого делать.

Нужно ли приучать кроху к взрослой пище, зная к каким серьёзным последствиям это может привести? Позвольте детскому организму адаптироваться к новой пище. Всего 2-3 месяца и ваш ребенок будет полностью готов:

Все эти признаки чаще всего проявляются в 5-6 месяцев. Возраст трех месяцев всё же больше подходит для маминого молока или качественной молочной смеси.

Подпишитесь на «Прикорм Ребенка» на YouTube!

Таблица

Очень сложно найти таблицу для расчета количества прикорма для грудничков в 3 месяца. Многим вполне достаточно маминого молока. За один процесс кормления кроха получает примерно 200 мл молока, при кормлении 5 раз в сутки этого вполне достаточно, чтобы удовлетворить все потребности его организма.

Приведем современную таблицу ВОЗ с рекомендациями о количестве прикорма. Данные в ней описаны с учетом особенностей развития малышей в разном возрасте.

Возраст, мес. 6 7 8 9 10 11 12
Овощное пюре < 30 мл. < 50 мл. < 60 мл. < 70 мл. < 90 мл. < 100 мл. 100 мл.
Фруктовое пюре < 30 гр. < 50 гр. < 60 гр. < 70 гр. < 90 гр. < 100 гр.
Каша < 100 гр. < 150 гр. 150 гр. < 180 гр. < 200 гр. 200 гр.
Фруктовый сок < 30 гр. < 50 гр. < 60 гр. < 70 гр. < 90 гр. < 100 гр.
Растительное масло < 3 гр. 3 гр. 3 гр. 5 гр. 5 гр. 6 гр.
Творог < 30 гр. < 40 гр. < 50 гр. 50 гр. < 80 гр.
Хлеб < 5 гр. 5 гр. 5 гр. < 10 гр. 10 гр.
Печенье, сухари < 5 гр. 5 гр. 5 гр. < 10 гр. 10 гр.
Сливочное масло до 4 гр. 4 гр. 4 гр. 5 гр. 5 гр.
Желток 1\4 1\2 1\2 1\2
Мясное пюре до 30 гр. 50 гр. до 70 гр. до 80 гр.
Кефир 100 мл. до 150 мл. до 200 мл.
Рыбное пюре до 30 гр. до 60 гр. до 80 гр.

Только серьезный и ответственный подход к вопросу о времени начала прикорма сможет стать основой для хорошего здоровья и дальнейшей активной жизни ребенка. Принять верное решение о прикорме в раннем возрасте можно только совместно с педиатром. Необходимо учесть все плюсы и минусы и только после этого делать окончательный вывод. Только наличие весомых оснований может послужить причиной для этой вынужденной меры, в противном случае спешить не стоит, всему свое время.

prikormrebenka.ru 2017-06-19

(2 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...

PrikormRebenka.ru

Прикорм ребенка в 3 месяца: советы педиатров

Полгодика – идеальный, с точки зрения педиатров, возраст малышей для введения прикорма. До этого времени кроха должен питаться молоком матери или адаптированными аптечными смесями. Такова теория. В реальной жизни нередко возникают ситуации, когда рацион приходится менять гораздо раньше.

Однако учтите, из-за отсутствия ферментов пищеварительная система детей, не достигших 3-х месячного возраста, адекватно воспринимает лишь грудное или донорское молоко и все те же смеси. Преждевременные эксперименты с питанием негативно отражаются на здоровье, при этом, аллергия, колики и нарушение стула – самые «безвредные» их последствия.

Объективными причинами введения прикорма в 3 месяца являются:

В любом случае родители не должны принимать решение об изменениях в меню малыша самостоятельно, не посоветовавшись с педиатром.

Содержание:

Какой прикорм вводить ребенку в 3 месяца?

Мнения специалистов по этому поводу разделились: одни считают, что пользу принесут только жидкости, другие расширяют рацион, включая в него также каши и пюре. Все блюда должны быть монокомпонентными.

Соль или сахар в качестве вкусовых добавок не допускаются.

Разрешенные соки (осветленные): яблочный, морковный, грушевый. Начальная доза – несколько капель.

Подходящие овощи для пюре: брокколи, кабачок, цветная капуста. Количество – 5-10 г.

Кашу можно приготовить гречневую, кукурузную или рисовую. Обязательно размолоть до гомогенной консистенции.

Покупное детское питание давать ребенку согласно инструкции. Если новое блюдо родители готовят сами, то продукты обязательно должны быть свежими и органическими.

Не нужно спешить и пытаться вносить разнообразие в дополнительное питание.

Даже если пища нормально усваивается, маленькому организму необходимо время, чтобы привыкнуть к ней, обычно оно составляет не менее 2-х недель.

Для более удобного восприятия разрешенное количество, периоды и дополнительные рекомендации относительно прикорма детей с 3-х месяцев представим в виде таблицы.

ТАБЛИЦА

Недоношенным деткам в кашу и пюре рекомендуют добавлять 1/3 часть желтка перепелиного яйца.

Самая первая попытка не проводится спонтанно, необходимо соблюсти несколько важных условий:

При малейших признаках тревоги (сыпь, колики, диарея) неподходящее питание из рациона исключается до консультации с педиатром.

Прикорм 3-х месячного ребенка при грудном вскармливании

Врачи рекомендуют в таких случаях думать не о том, что и в каких количествах давать малышу, а пересмотреть питание и образ жизни матери. При необходимости женщинам назначают специальные лактогонные препараты. Но, как правило, проблема недостаточности грудного вскармливания надумана под влиянием советов бабушек, соседок, подруг. Женское молоко – физиологическая жидкость, которая идеально сбалансирована для оптимального усвоения крохой, так зачем противится природе?

Особенности раннего прикорма для детей-искусственников

Выбор конкретного блюда делается исходя из индивидуальных особенностей маленького едока. Так, при недоборе веса и склонности к диарее специалисты рекомендуют начинать с каш, при частых запорах – с овощного пюре.

Суточная норма пищи: 800-900 мл смеси + 30 мл сока + 30 г дополнительного продукта. Режим питания: 6 подходов через равные промежутки времени (ночной перерыв – 6 часов). Разовый объем порции – 150-200 мл. Дополнительные продукты не добавляют к первому и последнему суточному приему пищи.

Кормление проводится в соответствии с установленным режимом, только сперва дается прикорм, а затем смесь.

Вместо резюме, рекомендуем родителям ещё раз взвесить все «за» и «против» форсирования событий.

ПОЗНАВАТЕЛЬНО:

mozhno-detjam.ru

Прикорм при грудном вскармливании

В первые годы жизни в детском организме закладываются основные составляющие его полноценного развития, здоровья, психического и интеллектуального состояния. Для правильного созревания всех внутренних органов и полноценного функционирования систем жизнедеятельности малышу важен правильный режим и питание. И если в первые месяцы после рождения основной задачей родителей является полноценное питание материнским молоком, то уже к четвертому месяцу необходим правильный прикорм при грудном вскармливании.

Грудное молоко, являющееся для новорожденного основой питания, содержит основные компоненты для правильного развития малыша, защищает организм от инфекций, становится стимулятором активного физического роста. Однако по достижению 3-6 месячного возраста все более актуальным становится прикорм ребенка. Как же правильно наладить процесс ввода новых продуктов в рацион малыша, чтобы организм не отверг необычного для него питания?

Для чего необходимо поэтапное введение прикорма?

Прежде, чем начать прикармливать малыша, нужно понять некоторые основные принципы правильного питания новорожденного. Детский прикорм – это планомерное мероприятие, включающее в себя поэтапное привлечение в рацион продуктов «взрослой» пищи. Основной целью прикорма является укрепление растущего детского организма и оздоровления его, благодаря витаминам и питательным веществам, отсутствующим в материнском молоке.

Необходимо понимать, что прикорм с 3 месяцев при грудном вскармливании – это всего лишь дневное добавление небольшого количества новых, незнакомых по вкусу продуктов, оставляя при этом материнское молоко, как основной продукт питания. Начиная дополнительно подкармливать малыша, важно помнить, что неправильный прикорм может привести к непоправимым последствиям – нарушению или торможению физического и умственного развития.

Внимательно изучите все о прикорме – все нюансы и правила поэтапного введения в рацион каш, овощей и фруктов. Проконсультируйтесь с педиатром по вопросу добавления к основному питанию продуктов повышенной жирности. Обратите внимание на то, что полноценный переход на прикорм для грудничков рекомендовано начинать не ранее чем, в 5-6 месяцев, когда у ребенка начнет формироваться жевательные и нервно-мышечные рефлексы.

И самое главное – начиная прикорм для грудничков, обратите внимание на следующее:

Прикорм грудничка по месяцам

Прежде, чем вводить прикорм, вы должны полностью убедиться в том, что малыш здоров и его организм подготовлен к принятию «взрослой» пищи. Для этого посетите педиатра. На консультации обязательно задайте вопрос, насколько индивидуальные особенности организма вашего малыша могут повлиять на общепринятые правила прикорма.

И если ваш доктор не станет возражать против введения новых продуктов в рацион ребенка, тщательно изучите помесячный график прикорма детей. Составьте индивидуальный график, распишите меню на одну-две недели вперед и строго ориентируйтесь на него.

Прикорм с 3-х месяцев

Если малыш здоров и нет никаких противопоказаний против введения новой пищи, можно начинать знакомить его с фруктовыми соками в возрасте 3-х месяцев. Прикорм не следует давать перед сном, поскольку, не зная реакцию организма малыша на новый продукт, можно обеспечить и себе и ребенку бессонную ночь. Начинать прикорм в 3 месяца для ребенка необходимо с 1/3 чайной ложечки яблочного сока с утра. Обязательно проследите за реакцией малыша, а для этого перед введением продукта твердо убедитесь в том, что ребенок здоров.

Прикорм в 3 месяца ребенку можно проводить только под наблюдением врача! Если после прикорма организм не проявил никакой аллергической реакции, ребенок спит спокойно и его не мучают колики и газы, то дозу можно несколько увеличить.

На консультации у терапевта вы можете услышать, что в возрасте 3 месяца ребенку в прикорм можно добавить минимальное количество желтка перепелиного яйца. Однако такой продукт чаще рекомендуют в пищу недоношенным детям, которые плохо набирают в росте и весе, несколько отставая от сверстников.

Не забывайте о том, что ребенку 3 месяца, и прикорм – это не продукт, которым необходимо накормить малыша, чтобы он был сыт, а приучение младенца к новым вкусам и запахам новой пищи. Если ребенок находится на искусственном питании, и за одно кормление получает от 130-140 мл смеси, то прикорм ребенка в 3 месяца – это 5-20 мл сока или фруктового пюре. Ни в коем случае не переводите младенца полностью на новое питание! В таком возрасте это может вызвать в организме необратимые последствия!

Прикорм ребенка с 4-х месяцев

Как и в три месяца, грудничок, достигший 4-х месячного возраста, еще не нуждается в прикорме. В грудном молоке находятся все необходимые для его развития и роста компоненты. Но если малыш находится на искусственном питании, прикорм ребенку в 4 месяца можно ввести в качестве некоторых овощей. Если отсутствуют противопоказания педиатра, то в этом возрасте допустимо добавления минимальной дозы очищенного растительного масла. Опять-таки, после прикорма новым пищевым продуктом, обязательно обращайте внимание на реакцию организма, и только после этого увеличивайте или сокращайте дозу.

В 4 месяца ребенку необходим прикорм исключительно в том случае, когда пищеварительный тракт не дает сбоев, желудок и пищевод окрепли, и колики уже не настолько мучают малыша, как в первые месяцы после рождения. Прикорм с 4 месяцев можно начать, дав малышу пюре из овощей, приготовленное в домашних условиях. Для этого возьмите небольшое количество овощей (морковку, картошку) и отварите их, затем протрите сквозь сито и добавьте несколько капель растительного масла. Начните с 1/3 чайной ложки продукта. Если у малыша не возникает аллергической реакции на овощи и кожные покровы остались чистыми, увеличьте дозу прикорма в 4 месяца на следующий день до ½ ложечки.

Ребенку в 4 месяца прикорм дается та же в минимальных дозах. «Увеличение» не означает превышение порции в разы. Для младенца такая формулировка в питании сводится к нескольким граммам. Именно поэтому, многие врачи не делают акцента и не видят особой разницы между прикормом в 4 месяца и в три.

Прикорм ребенка в 5 месяцев

Прикорм в 5 месяцев – это уже разнообразный рацион, состоящий, в основном из овощей. В этом возрасте можно заменить картофельным пюре один полноценный прием. Если в 3 и 4 месяца организм реагировал на введение новых продуктов нормально, и особых аллергических реакций не было, значит пищеварительная система ребенка подготовлена к началу поэтапного приема «взрослой» пищи.

Обратите снимание, что не все врачи рекомендуют начинать прикорм в этом возрасте, если малыш получает полноценное грудное питание и молока у матери хватает. Например, доктор Комаровский о прикорме говорит следующее: «Прикорм в возрасте 4-5 месяцев рекомендован детям, получающим искусственное или смешанное питание, поскольку в нем отсутствуют некоторые важные компоненты и витамины, предназначенные для роста»

По графику прикорма с 5 месяцев в рацион вводятся молочные каши, соки, фруктовые пюре. Обращайте внимание на реакцию организма малыша при употреблении цельного молока, поскольку не у всех детей желудок в этом возрасте может переварить лактозу. То же касается и введения в рацион творожных продуктов. Старайтесь давать ребенку только тот творог, который предназначен для детского питания.

Первые пробы введения каш лучше начинать с гречки. Если прикорм в 5 месяцев на основе каш проходит без отрицательных реакций, попробуйте добавить в еду несколько грамм сливочного масла. В любом случае, если вы избегаете покупных продуктов в качестве прикорма, для удобства обзаведитесь блендером. Для приготовления пищи ребенку до года этот прибор станет для вас незаменимым помощником.

Прикорм ребенка в 6 месяцев

Прикорм с 6 месяцев для детей, находящихся на искусственном вскармливании не очень отличается от рациона 5-и месячного малыша. Фруктовые и овощные пюре и соки так же остаются в рационе, с единственным отличием – увеличением дозы. Рекомендуется ведение смешанных пюре. Например, к картофельному пюре добавляется немного морковного, если каждый продукт в отдельности прошел тест на аллергическую реакцию. Весной можно отварить картофель с добавлением в бульон небольшого количества укропа или петрушки. Это добавит аромата приготовленному пюре.

Прикорм в 6 месяцев подразумевает смешение нескольких видов круп для приготовления молочных каш. Разнообразие продуктов, которые уже можно вводить малышу в полугодовалом возрасте позволяет сделать питание не только полезным, но и вкусным.

Некоторые родители в возрасте 6 месяцев экспериментируют с введением в рацион малыша более грубой пищи. Маленькие сушки, удобно помещающиеся в ручке ребенка, не только стимулируют его к принятию твердых по консистенции продуктов питания, но и массажируют чешущиеся десна при прорезывании молочных зубов. Тоже касается и небольших постных печений, специально производимых для детского питания, и сухариков, приготовленных в домашних условиях.

Прикорм ребенка в 7 месяцев

Прикорм в 7 месяцев – это переломный момент в питании и рационе ребенка. Именно в этом возрасте в меню активно вводится рыба и мясо. Естественно, как и при введении каждого нового продукта, вы должны обязательно пройти консультацию у педиатра. Отказ от введения может быть только в том случае, если малыш хорошо набирает вес, а грудное молоко матери все еще составляет основную часть рациона.

Разнообразьте меню, давая на завтрак – овощное пюре, в обед – кашу, а на ужин пюре фруктовое, дополняя меню материнским молоком. Не поддавайтесь соблазну накормить малыша чем-то «вкусненьким» без ведома врача. Этим вы можете существенно навредить ребенку, желудок которого еще не полностью настроен на переваривание всех продуктов. Прикорм в 7 месяцев, меню которого можно составить самостоятельно, должно содержать пресную пищу. Врачи не рекомендуют подсаливать еду детям в возрасте до одного года.

Прикорм в 8-9 месяцев

Прикорм в 8 месяцев уже напоминает пищу взрослого человека. Малыш все меньше прикладывается к материнской груди, и поэтому твердая пища становится основой его рациона. Если желудок малыша хорошо справляется с предложенными ему продуктами, к пюре и сокам можно добавить супы. Однако это не должны быть супы на бульонах и наварах с общего стола.

Для детей до двух лет пища готовиться индивидуально, а поэтому обратите внимание на то, что куриный бульон должен быть разведен, а готовый продукт пропущен через блендер. В прикорм 8 месяцев можно добавить продукты для детского питания из специализированных магазинов. В основном, это касается мясных паштетов, приготовленных из мяса и птицы. Кролик и курица – это два вида мяса, которые перевариваются грудничком гораздо легче, чем, например, свинина и говядина. Это же мясное пюре можно добавлять в овощное пюре или супы.

Прикорм в 9 месяцев – это сбалансированное питание малыша. На завтрак он получает молочную кашу, обед состоит из легкого овощного супа, а ужин можно восполнить пюре с овощами или мясным паштетом. Теперь в виде прикорма выступают молочные смеси и материнское молоко, которые ребенок получает на полдник или вечером перед сном. Если малыш до сих пор просыпается на кормление ночью, он так же получает грудное молоко. Прикорм по месяцам, расписанный ведущими детскими специалистами, и предназначенный для здоровых доношенных детей, подразумевает в 9 месяцев полноценное введение в пищу коровьего молока невысокой жирности.

Прикорм детей от 10 месяцев до года

Постепенно переходя из месяца в месяц ко взрослому питанию, ребенок все больше начинает интересоваться тем, что находится на столе у его родителей. Сидя у взрослого на коленях за общим столом он старается схватить ручками те продукты питания, которые предназначены для взрослых. Однако в 10-12 месяцев желудок малыша еще не совсем приспособлен к потреблению слишком сложной пищи.

Именно по этой причине прикорм в 10 месяцев должен содержать еще перетертые в блендере или на мелкой терке продукты. Это обусловлено еще и тем фактом, что до года малыш еще не имеет необходимых жевательных зубов, и твердая пища может не перевариться.

Меню для прикорма в 10 месяцев остается прежним – каши, пюре, супы и фруктовые и овощные соки. Родители, считая, что ребенок уже вырос, стремятся как можно быстрее разнообразить рацион, особенно если этот возраст приходится на летние или осенние месяцы года. Однако здесь следует быть осторожным, поскольку детский организм еще очень капризен в отношении новой еды. Ни в коем случае не стоит давать ребенку в один день два разных фруктовых пюре или сока. Пищевод может неправильно отреагировать на это, вызвав сильную аллергическую реакцию.

То же касается и молочных продуктов. В прикорме ребенка до года не должно содержаться в одном кормлении кефира и творога. Лучше разделите эти продукты, дав на завтрак творожок, а вечером, перед сном – кефир.

Прикорм до года – рекомендации и советы

Прикорм для грудничка – это естественные потребности детского организма в период до года. Для стабильного роста и развития, малышу перестает хватать материнского молока, организму с ростом требуется больше кальция, минералов и разнообразных витаминов.

Принимая решение о введении прикорма ребенка по месяцам, обязательно консультируйтесь с наблюдающими вас врачами. Помните, что в возрасте до года каждый малыш нуждается в индивидуальном подходе, отдельном расписанном только для него рационе. С основными правилами прикорма обязательно необходимо ознакомится, определив для себя, насколько малыш готов к прикорму и когда именно, согласно всем рекомендациям, вы можете его начинать.

Обязательно просмотрите программы известного детского врача О. Комаровского. Говоря о прикорме, Комаровский отмечает в них наиболее важные моменты, связанные с первых дней употребления в пищу сока или овощного пюре. Методика этого специалиста имеет ряд универсальных правил, подходящих каждому ребенку, в независимости от возраста и состояния здоровья.

И самое главное – не торопитесь! Тщательно подбирайте и вводите новые продукты и ингредиенты, обязательно ведите собственную таблицу прикорма и пищевой дневник. Отмечайте, когда и как отреагировал малыш на то или иное новое блюдо и, в случае непредвиденных реакций организма обязательно ставьте в известность врача.

Доктор Комаровский: прикорм

onethree.ru

Можно ли вводить прикорм в 3 месяца и что давать ребенку в этом возрасте?

Вопрос прикорма волнует, наверное, всех родителей. Вот и возникает вопрос: что можно давать ребенку в 3 месяца? С одной стороны, хочется познакомить кроху с новой пищей, с другой — важно не навредить. Поэтому нужно изучить все «за» и «против» и только потом кормить малыша так называемой взрослой едой.

Последствия раннего прикорма

Для начала родителям стоит определиться, когда начинать подкармливать ребенка. На сегодняшний день существуют два противоположных мнения. Многие педиатры, так же как Всемирная организация здравоохранения, рекомендуют давать прикорм детям не раньше 5 месяцев, а то и полугода, если они находятся на грудном вскармливании. Адаптированная смесь или материнское молоко — это единственная пища, в которой нуждается трехмесячный ребенок, как и месячный, например. Более того, это основная еда карапуза до года. Они обеспечивают малыша всеми необходимыми витаминами и минералами, так что он хорошо растет и развивается. А какие-либо другие продукты не то чтобы не нужны – они могут навредить.

Объясняется такая точка зрения незрелостью пищеварительного тракта. В этом возрасте только-только начал вырабатываться желудочный сок, а количество ферментов увеличилось, чтобы справиться с нужными объемами молока. А вот к другой пище организм еще не готов, так что довольно высока вероятность аллергии. Кроме того, баланс микрофлоры желудка еще неидеален, так что иммунитет практически отсутствует.

В результате прикорма ребенка в 3 месяца можно столкнуться с серьезными  последствиями.

Как вводят ранний прикорм?

Существует и другая позиция, по которой рекомендуется прикорм с 3 месяцев. Об успешном опыте выращивания детей по этой схеме рассказывают мамы и бабушки. Конечно, все дети развиваются в своем темпе. Вполне возможно, что ЖКТ малыша примет новый продукт без последствий, так как уже достаточно к этому готов. Да и вообще, если младенец здоровый и крепкий, то капля сока вряд ли ему по-настоящему повредит. В худшем случае будут небольшие негативные проявления, например аллергическая сыпь, которая быстро исчезнет после отмены продукта. Поэтому если уж родители твердо намерены давать прикорм в раннем возрасте, то они имеют такое право. Но все-таки надо знать все возможные реакции, чтобы принять правильное решение и быстро отреагировать в случае их возникновения. Также желательно проконсультироваться с педиатром.

Причины, по которым вводится прикорм в 3 месяца, могут быть разными. Например, родители хотят познакомить малыша с новыми вкусами, разнообразить его меню. В некоторых случаях это рекомендация педиатра при отдельных заболеваниях, таких как рахит или анемия. Или если в осенне-зимний период кормящей маме самой не хватает витаминов, вот и молоко недостаточно питательное получается.

Совет

Не рекомендуется давать трехмесячным детям молочные продукты. Они очень сложно усваиваются, особенно цельное коровье молоко.

Главное, что должны помнить взрослые при введении прикорма, — начинать надо с очень малого количества. Если это сок, то буквально пара капель, если каша, то на кончике чайной ложки. Цель — не накормить грудничка, а подготовить его к новой пище. Вводить разные продукты надо постепенно. Сначала дать один вид, не раньше чем через неделю — другой. И обязательно пища должна быть в жидком виде, никаких кусочков. В трехмесячном возрасте ребенок еще ни прожевать их не сможет, ни выплюнуть.

Надо помнить, если ребенку 3 месяца, что вероятность негативной реакции более высока, чем у полугодового малыша. Поэтому надо внимательно следить за его состоянием. Появление сыпи — это сигнал о том, что лучше отложить прикорм на некоторое время. Диатез не так безобиден, как может показаться. И, конечно, не нужно заставлять грудничка есть, если он давится, его рвет, у него нарушается стул. Надо сделать перерыв, через неделю-другую можно попробовать что-то еще.

Важно! Диетологи в шоке! Можно легко ПОХУДЕТЬ после родов ! Копеечное и эффективное средство после приемов которого лишнего веса уходит на всегда... Читать далее »

С чего начинать прикорм?

Если родителей интересует прикорм ребенка с 3 месяцев, таблица подскажет, чем можно подкармливать. В первую очередь это соки. Они достаточно легко усваиваются и при этом полезны. К тому же грудничку комфортно их пробовать из-за жидкой формы. Давать их рекомендуется в конце кормления. Если сделать это раньше, то можно перебить аппетит. К тому же, после сладкого напитка карапуз может отказаться от смеси и даже от груди.

Питание ребенка в 3 месяца может включать как покупные соки, так и выжатые самостоятельно. Но если делать напитки в домашних условиях, то сложно проследить за их качеством. В процессе приготовления в них могут попасть бактерии. К тому же, продукты должны быть из экологически чистых районов, в неблагоприятных местах есть риск попадания различных токсинов. Производители детского питания предлагают очищенные напитки из качественных фруктов и овощей.

Какие фрукты подходят, а от каких лучше отказаться?

Возникает вопрос, какие соки подходят для детей с 3 месяцев? Начать можно с яблочного. Данный фрукт считается гипоаллергенным, так что меньше вероятность негативной реакции. Только желательно, чтобы яблоки были зелеными, а не красными. Ярких плодов лучше избегать. Сок не должен содержать сахара, углеводы пока плохо усваиваются. Они могут вызывать брожение в кишечнике и спровоцировать колики. Если напиток кажется кислым, то стоит первые дне недели разводить его водой. Позже можно будет давать в чистом виде.

Начинать прикорм в 3 месяца нужно буквально с нескольких капель. Если ребенок нормально воспринял такую добавку к обычной еде, то каждый день порцию надо немного увеличивать. Максимальное количество за день — 30 мл, допускается меньше, но не больше. Надо помнить, что сок не заменяет воду. Ребенка по-прежнему надо допаивать, особенно если он на искусственном вскармливании.

Когда карапуз привыкнет к яблочному соку, можно начинать давать другой. Стоит учесть, что некоторые из них обладают слабительным действием, а другие, наоборот, закрепляющим. К первым относят свекольный, капустный, сливовый, ко вторым — вишневый, гранатовый, черносмородиновый. Так что нужно помнить об особенностях своего ребенка. Если он и так страдает от запоров, то вишневый сок может усугубить ситуацию. Можно обратить внимание на морковный сок, так как он богат каротином. Только его надо давать не слишком часто, лучше через день, так как кожные покровы могут пожелтеть. Также соки можно заменять жидкими фруктовыми пюрешками.

Вот от каких фруктов пока лучше отказаться, так это от любых цитрусовых. Они часто провоцируют аллергию. Также не стоит спешить с виноградным соком. Он содержит много фруктозы и глюкозы, из-за которых повышается газообразование и болит живот.

Когда и какой прикорм ребенку можно давать, решают только родители. Хотя стоит прислушиваться к рекомендациям педиатра. Главное – соблюдать все меры предосторожности и следить за состоянием младенца. Также нужно помнить о том, что пока основное питание— материнское молоко или смесь. Третий месяц не отличается от более раннего возраста. А все новинки меню — только лишь добавки для знакомства новыми вкусами. И тогда развитие будет происходить в нормальном темпе.

На свет появился самый любимый и долгожданный ребенок, а вместе с ним и ЛИШНИЙ ВЕС. Но заботы о ребенке не оставляют времени ни на себя, ни на спортзалы. А большинство диет могут иметь опасные последствия как для мамы, так и малыша.

Но так хочется снова надеть свое любимое платье, туфли на каблуках и выглядеть превосходно, как и раньше... Выход есть - истории мамочек о том, как легко сбросить 20+ КИЛО!

Читать далее »

TheRebenok.ru


Смотрите также