Выкладывание на живот новорожденного


Выкладывание новорожденного на живот: когда, как часто, 7 преимуществ, 6 советов педиатра

Прежде чем младенцы начинают ползать и ходить, у них имеются и другие важные ступени физического развития, которые необходимо пройти. Например, переворачивание, подъем головы и шеи.

Фактически, почти все «движения» младенцев начинаются с регулярного выкладывания на животик и на нем же основаны.

Зачем выкладывать новорожденного ребенка на животик?

Младенцы должны быть активными уже с рождения. Выкладывание новорожденного на живот — отличный способ побудить ребенка двигаться и начать наращивать мышечную силу.

Младенцы, которых не выкладывают часто на живот, могут развиваться медленнее, чем дети, которые это делают. Это означает, что им может потребоваться немного больше времени для достижения основных этапов, таких как переворачивание, сидение или ползание.

Предоставляя ребенку возможность развить свои мышцы, вы стимулируете его развитие.

Развитие ребенка — сложный процесс. Педиатры подтверждают, что выкладывание на живот чрезвычайно полезно для детей.

  1. Лежание на животе помогает ребенку укрепить спину и плечи, а также дает ему возможность пошевелить ручками и ножками по-другому.
  2. Это позволяет развивать двигательные навыки, которые помогут малышу перевернуться. Когда ребенок подрастет, он начнет пытаться вырваться из позиции на животе и выпрямить руки. Это предвестник ползания, которое укрепит мышцы и подготовит их к ходьбе.
  3. Лежание на животе также усилит шею ребенка, что даст ему бОльший контроль над головой. Это означает, что ребенок сможет смотреть вверх и вокруг себя. При возможности видеть все вокруг себя будет развиваться координация младенца и его умение следить глазами за предметами.
  4. У младенцев слишком мягкий череп. Первые месяцы они в основном спят на спине. Если вы не положите грудничка на живот, его голова может быть деформирована. Это вредно для его здоровья.
  5. Также лежание на животе предотвратит появление пупочной грыжи.
  6. Это упражнение может снизить боль в животе при газиках.
  7. Во время лежания на животике младенец видит мир под новым углом. Это хорошо для когнитивного развития. Используя особые методы (изменяя поверхность, на которой расположен ребенок, показывая ему зеркало), вы превратите упражнение в игру.

Когда новорожденного можно класть на животик?

Вы можете ненадолго выкладывать кроху на живот вскоре после рождения.

Но необходимо подождать некоторое время после возвращения из родильного дома, так как пупочная рана ребенка еще не зажила.

Не кладите малыша сразу после кормления на животик. В первые месяцы младенец регулярно срыгивает, и эта позиция еще больше спровоцирует срыгивание. Кроме того, кроха может поперхнуться.

Самый подходящий момент, когда можно класть младенца на живот, – время, когда грудничок активен и не слишком голоден.

Всегда контролируйте ребенка во время лежания на животе и никогда не кладите грудничка спать на живот.

Когда малыш станет сильнее и бодрее, он начнет пытаться двигать головой. К концу 3 месяца ребенок должен удерживать ее и опираться на предплечья.

Педиатры рекомендуют родителям проводить «игры на животиках» 2-3 раза в день по 3-5 минут каждый раз.

В раннем младенчестве лежание на животе может продолжаться всего несколько минут, пока ребенок не устанет.

Не заставляйте уставшего ребенка терпеть такое положение. Вместо этого обеспечьте ему более частые, но короткие сеансы на животике.

Когда ребенок проявляет больше заинтересованности к играм на животе, увеличьте время и частоту упражнений. Спустя 3-4 месяца попробуйте выкладывать на животик примерно на 20 минут в день. Если ваш ребенок доволен и бодр, позвольте ему оставаться на животе, пока ему это нравится, 40-60 минут в день.

Что предпринять, если ребенку не нравится проводить время на животе?

Не каждому ребенку нравится лежать на животе. Некоторые этого просто не любят. Вначале многим детям будет очень неудобно, потому что находиться в такой позиции – упорный для младенца труд. Это нормально. Это как тренировка для взрослых. Многие люди сначала чувствуют неудобство.

Лучше всего наблюдайте за ребенком. Если он просто сердит или раздражителен, это явление нормальное. Крик также может быть нормой. Здоровый ребенок рано или поздно справится с этим.

Следите внимательно и убедитесь, что у грудничка нет боли. Если младенцу больно, он слишком слаб для лежания на животе или долго не привыкает к такому положению, проконсультируйтесь со специалистом. Возможно, есть другая проблема.

Как проводить выкладывание грудничка на живот?

1. Подготовьте комнату.

В течение 10-20 минут перед тренировкой проветрите помещение.

Удостоверьтесь, что в комнате нормальная температура, ребенок не должен чувствовать себя холодно или жарко.

Отложите все большие мягкие предметы: одеяла, подушки или игрушки. Ребенок может их увидеть и испугаться.

2. Определитесь с местом.

Самый удобный способ — делать упражнения на пеленальном столике или на полу. Нужно иметь в виду, что на жесткой поверхности детям легче научиться поднимать голову, потому что нагрузка на мышцы снижается. Вы не должны делать это на мягкой поверхности или ковре, потому что младенец не будет ощущать комфорт.

Если у вас имеется гимнастический мяч, он идеально подходит.

3. Приступайте к упражнениям.

Расположите ребенка на мяче, удерживая ноги, и качайте его назад и вперед. Это упражнение также очень полезно при коликах.

Использовать подходящий мяч для этой цели можно только после абсолютного заживления пупочной ранки.

В общем, есть огромное разнообразие упражнений с мячом, поэтому у вас имеется возможность разнообразить занятия. Кроме того, для ребенка это будет необычно и захватывающе.

Полезные советы при детских капризах

Если ваш ребенок капризничает, есть несколько советов, как уложить новорожденного на животик.

Постарайтесь сделать лежание на животе частью распорядка дня ребенка. Если вы поместите младенца на животик после смены подгузника или короткого сна, он будет ждать это время, привыкнет к такому распорядку.

Не позволяйте ребенку скучать, лежа на животе. Если новорожденный непослушен, прервите занятие. Постарайтесь поиграть с ним, потрясите ручками или спойте песню, а когда он успокоится, пробуйте еще раз.

Лежание на животе — очень важная деятельность для ребенка, старайтесь проводить это время с хорошим настроением. Сделайте эти минуты жизнерадостными, яркими и запоминающимися для младенца, постарайтесь заставить его чувствовать себя комфортно, отвлекайте и развлекайте его. Чем больше грудничок лежит на животике, тем быстрее он научится контролировать свое тело и начнет удивлять новыми успехами.

kroha.info

Выкладывание новорожденного на живот.

После выписки из роддома перед молодой мамой встает нелегкая задача – научиться ухаживать за своим малышом. Новорожденный большую часть суток спит (до 20-22 часов) и ест (6-8 раз). Для общения остается совсем немного времени. Не поверите, но педиатры советуют начинать заниматься с младенцем уже после выписки из роддома, сразу же, как только пупочная ранка затянется и перестанет причинять дискомфорт малышу. Но занятия – это вовсе не активная физическая нагрузка. Общение со своим ребенком, путешествия по комнате с малышом на руках, укачивания – вот первые упражнения для грудничка. Никакого насилия, ваша задача – лишь помочь младенцу развиваться и познавать мир. Выкладывание новорожденного на живот – нехитрое мероприятие. Однако, именно оно дает толчок к дальнейшему правильному развитию ребенка.

Почему так важно выкладывать новорожденного на живот?

Как только малыш родился, он уже кое-что умеет. Природа снабдила его врожденными рефлексами: поисковым – малыш ищет ротиком грудь, сосательным – ребенок сосет вложенный в рот сосок, соску или палец, хватательным – захватывает палец или любой другой предмет, оказавшийся в его ладошке, рефлексом положения – малыш отклоняет голову в сторону, противоположную отклонению тела. Выложенный на животик новорожденный поворачивает голову вправо или влево, а к 1-2 месяцам – поднимает вверх. Этот рефлекс имеет не только защитную роль (ведь иначе бы малыш просто задохнулся, оказавшись на животе), но и роль в формировании опорно-двигательного аппарата и нервной системы. Так почему следует выкладывать малыша на живот как можно раньше?

Оказавшись на животе, малыш теряет обзор. Чтобы восстановить его, приходится поворачивать голову, поднимать ее. Не секрет, что груднички самостоятельно не могут удержать головку. Выкладывание новорожденного на живот стимулирует малыша поднять голову как можно скорее, ведь он хочет видеть, что творится вокруг. Мышцы шеи при этом укрепляются, а в позвоночнике формируется физиологический изгиб – шейный лордоз.

Не только шейные мышцы укрепляются в положении на животе. Укрепляются мышцы брюшного пресса, что является профилактикой пупочной грыжи. Ребенок начинает опираться на ручки, разрабатывая их силу. Ладонь распрямляется, ребенок постепенно начинает поднимать и удерживать свое тело, прогибаясь в пояснице. Так формируется второй позвоночный изгиб – поясничный лордоз.

Если ребенок родился с привычным поворотом головы или страдает кривошеей, расположите кроватку так, чтобы лицо в привычном положении головы было направлено к стене. Малыш захочет увидеть, что происходит перед ним в комнате, что делает мама, и станет поворачивать головку в непривычную сторону – а это нам и нужно.

Выкладывание новорожденного на живот – толчок к активному нервно-психическому развитию. Лежа на спине, ребенок видит потолок или подвешенные над кроваткой игрушки. В положении на животе он получает большую свободу, ведь он может рассматривать все, что находится в комнате.

Кости черепа грудничка достаточно мягкие. Особенно это касается малышей, рожденных осенью и зимой. Из-за недостатка солнечного света нередко развивается рахит. Чтобы от лежания на спине головка малыша не стала плоской, чаще выкладывайте его на живот.

Еще один приятный эффект, который дает выкладывание новорожденного на живот, - улучшение работы кишечника. Петли кишечника расправляются, облегчается отхождение газов. Когда ребенок трется животиком о твердую поверхность, происходит легкий массаж внутренних органов.

Выкладывание новорожденного на живот: когда и как следует это делать.

Выкладывание новорожденного на живот совершенно не опасно даже для самых маленьких. Вспомните, ведь впервые кроху положили на живот еще в роддоме, сразу после рождения. Первой опорой для него стало ваше тело. Поэтому, вернувшись из роддома, начните выкладывать малыша на свой живот в положении лежа. Ребенок будет чувствовать себя защищенным, ощущая ваше тепло.

Ограничением к выкладыванию крохи на животик может стать длительно не заживающая пупочная ранка, а также длительный плач, крик в данной позе. В этом случае ребенка лучше показать врачу.

Кладите малыша на животик до кормления, но не в состоянии сильного голода. Если положить на живот сытого младенца, он может срыгнуть. Кроме того, наевшись, большинство детей хотят спать, а не лежать на животе.

Выкладывайте ребенка на любую твердую поверхность – любой стол, кровать или диван с упругой поверхностью, или на пол, если он не холодный. Застелите поверхность чистой пеленкой. Не оставляйте младенца без присмотра, ведь в данном положении свобода его действий максимальна.

Выкладывание новорожденного на живот должно стать занятием, доставляющим удовольствие вам и ребенку. Положите перед ним игрушки. Неплохо совместить выкладывание на живот с воздушными ваннами (малыш голенький) и легким массажем, упражнениями на надувном мяче. Как только младенец устал, прекратите занятия. Следите за ребенком, ведь все дети устают в разное время. Пусть общение с малышом станет удовольствием для вас обоих!

nasha-mamochka.ru

Выкладывание новорожденного на живот: когда, зачем и насколько?

Любой педиатр скажет, что выкладывание новорожденного на живот – это залог и хорошего пищеварения малыша, и развития его опорно-двигательной и мышечной системы, и того, что ребенок будет меньше капризничать и лучше спать. Неужели одно упражнение решает столько задач?

Возможно, некоторых родителей настораживает, что лежание на животе не входит в группу врожденных рефлексов крохи, как, например, сосание и глотание. Может быть, это опасно для маленького, ведь голову ребенок держать не умеет, а в такой позе и задохнуться можно?

На самом деле, у ребенка есть самый важный рефлекс – инстинкт самосохранения. Даже только что родившийся человечек, которого в первое мгновение выкладывают маме на живот, не задыхается. И не потому, что рядом полно медиков!

Педиатры рекомендуют выкладывать малыша на животик как можно раньше. Но при этом стоит наблюдать за пупочной ранкой: если она «сочится», воспалена, торопиться не нужно! В среднем, пупочек заживает к 3-4 малышовым неделям. Конечно, не всегда долгое заживление пупка нужно списывать на то, что малыша волей-неволей приходится укладывать кверху попкой – во время массажа, обработки кожи кремом, при смене подгузника. Все зависит от толщины пуповины, от мастерства акушерки в перевязывании пупка, от анатомических особенностях самого крохи и от скорости регенерации его тканей. Поэтому даже в первые дни, если после небольшого вынужденного пребывания на животе ранка не стала кровить, не причинила малышу боли, не стоит усложнять себе задачу при гигиенических процедурах.

Не мучайте себя и ребенка, выворачивая собственные руки и тело крохи, чтобы, например, обтереть попку салфеткой: если это удобно делать на животе, несколько секунд в такой позе не навредят малышу!

«С какого возраста нужно начинать выкладывать новорожденного на живот?» - это неполный вопрос. Смотря, для каких целей. Если действительно необходимо – можно ненадолго класть уже в первые сутки, а в качестве упражнения эту позу стоит применять ближе к месяцу, когда пупочная рана заживет.

Для младенца лежать на животике полезно в первую очередь тем, что тренируются мышцы шеи, и головка быстрее начинает «слушаться» маленького хозяина. Вместе с этим крепнут мышцы живота, укрепляются ручки и плечики. Нагрузка идет на весь скелет, а это является отличной тренировкой. Именно из позы «на животе» малыш позже поднимется на четвереньки и поползет.

Чем чаще малыш будет лежать на животике, тем меньше риск развития такого неприятного симптома как кривошея. Лежа на спине, маленький хитрец часто ленится вращать шеей по сторонам, и, если спит на одном боку или сосет грудь только с одной стороны, шейная мышца и мягкие ткани подвергаются изменению. В результате голова крохи всегда наклонена или повернута в одну сторону.

Екатерина, мама годовалых сыновей-близнецов: «Один из малышей всю беременность находился в ягодичном предлежании, и это послужило причиной врожденной кривошеи. Врожденная поддается лечению хуже, чем приобретенная, и кривошею лечить взялись сразу. Помогли массаж и частое выкладывание на живот с рождения».

Кроме того, частое лежание на спине, особенно у деток с большим весом, может способствовать деформации костей черепа, и затылочек будет плоским или скошенным.

Если ребенок с первых недель жизни проводит время на животе, он быстрее развивает зрение и слух. В позе на спине кругозор ограничен: потолок и лицо склонившейся над ним мамы – вот, что видит малыш. На животике же кругозор заметно расширяется. Так удобнее наблюдать за мамой, из этой позы легче дотянуться до игрушек.

Выкладывая ребенка на животик, мама тем самым способствует хорошей перистальтике кишечника, избавлению от газиков и профилактике колик.

Если же у малыша обнаружили пупочную грыжу – выкладывание на животик помогает справиться с этим недугом, и грыжа может пройти без хирургического вмешательства.

Некоторые мамы переживают, что не знают, как правильно укладывать свою крошку на живот, сколько времени можно проводить в такой позе и как часто стоит заставлять ребенка принимать ее.

На самом деле, сложного ничего нет. Стоит выбрать достаточно твердую поверхность: это может быть пеленальный стол или пол, можно упражняться и в кроватке, если матрасик упругий и не проминается под маленьким тельцем, иначе стимула для напряжения мышц у ребенка не будет. Сложенная в несколько слоев байковая простынка или одеяльце (не пуховое, конечно!) – вот то, что можно подстелить для малыша. Никаких подушек, объемных мягких игрушек перед лицом быть не должно. А вот яркие погремушки или резиновые зверушки привлекут внимание малыша; даже если он совсем маленький и не может дотягиваться ручками – он будет концентрировать на них взгляд.

Если пупочная ранка зажила не до конца, пеленочку под животик ребенку нужно проглаживать – это убережет пупок от проникновения микробов, которые вполне могут оставаться даже после регулярной влажной уборки дома.

Пусть первые выкладывания длятся всего пару минут, но постепенно время должно увеличиваться. В среднем кроха может проводить около 10 минут на животе. Если ребенку комфортно так лежать, то сколько по времени будет длиться это положение тела, мама может решать сама.

Хорошо сочетать лежание на животе с воздушными ваннами. Пусть ребенок побудет голеньким, только стоит позаботиться о комфортной для младенца температуре в комнате. Непосредственно перед раздеванием комнату нужно проветрить.

Чтобы малыш не простудился, - советует Татьяна Молчанова, автор книги «Наш первый месяц: пошаговые инструкции по уходу за новорожденным», - в первые две недели кладите его в рубашке и носочках. Хотя есть такая теория, что ребенок именно через ступни наиболее хорошо закаливается.

Может случится так, что малыш заснет, лежа на животике, в этом нет ничего страшного. Достаточно повернуть головку набок, чтобы носик мог спокойно дышать. Хотя в первый месяц ни перевернуться, ни уползти кроха не сможет, без присмотра в такой позе его лучше не оставлять.

В первые месяца три пищеварительная система малыша еще «дозревает», ребенка могут периодически беспокоить колики. Внутриутробный способ питания значительно отличался от того, который действует после рождения. Раньше кроха получал все готовое, сейчас же желудок и кишечник вынуждены «работать», перерабатывая настоящую пищу.

Лучше всего проводить выкладывание на живот перед кормлением, после массажа, - поддерживает принятую большинством педиатров точку зрения Татьяна Молчанова.

Примерно за 10 минут перед кормлением дайте ребенку полежать кверху попкой, и колики будут меньше досаждать.

Непосредственно после кормления нагрузка на животик не нужна, это может вызвать срыгивание. Разумнее поносить ребенка «столбиком», чтобы проглоченный с молочком воздух вышел через ротик.

Точно сказать, с какого возраста малыша перестанут беспокоить «колючие» проблемы в животике, нельзя. В среднем, к четырем месяцам эта неприятность проходит.

Малыш плачет, как только оказывается на животе? Может быть, ему больно? Проверьте, нет ли опрелостей, которые соприкасаются в этой позе с твердой поверхностью. Возможно, ребенку не по нраву то, что подстелено под голый животик: это не должна быть клеенка или одноразовая пеленка. Ткань «подстилочки» нужна натуральная, лучше – с ярким рисунком. Пройдитесь утюгом по ней перед тем, как постелить: теплая поверхность наверняка малышу понравится.

Евгения, мама шестимесячной Лизы: «Лизавета не очень любит лежать просто так на животе, ей быстро это наскучивает. А на фитболе лежит долго. Постепенно мы усложняем упражнения. Заниматься начали почти сразу после выписки из роддома. В полтора месяца уже уверенно держали головку, а про колики вообще не знали никогда».

Постоянный плач при выкладывании ребенка на живот должен насторожить родителей. Вполне может быть, что ребенка беспокоят болезненные ощущения. А если ребенок в данной позе вял, не проявляет оживления при виде ярких предметов, это может сигнализировать о неврологических расстройствах.

Капризы чуть подросшего крохи во время пребывания на животике могут быть вызваны и тем, что малыш пытается освоить новый навык: приподняться на четвереньках или поползти. Собственная беспомощность часто выражается приступами плача.

Совсем немного времени пройдет, и малыш сам начнет выбирать, сколько времени ему проводить на животике – просто-напросто перевернется сам на спинку. После этого не за горами и тот момент, когда и на животик со спинки малыш уляжется самостоятельно. Как только ребенок научится переворачиваться, оставлять без присмотра его вне кроватки опасно!

Новые и интересные статьи по теме

www.tikitoki.ru

Зачем выкладывать новорождённого на живот?

С рождения и до года малышам предстоит пройти довольно длинный и сложный путь: научиться держать голову, ползать, сидеть и стоять. Нельзя сказать, что эти задачи так уж просты, поэтому родители должны всячески помогать своему ребёнку справляться с ними. Врачи настоятельно рекомендуют как можно чаще выкладывать малыша на животик, почему же так важно это делать и что это даёт ребёнку?

Для чего выкладывать новорожденного на живот?

Регулярное и правильное выкладывание ребёнка на животик очень важно для малыша и способствует его активному развитию.

Во-первых, эта поза стимулирует моторное развитие и тренировку мышц новорождённого. В позе на животе малыш учится держать головку. Также активно работают мышцы спины, живота, плечевого пояса и шеи. В позе на животе малыш предпринимает первые попытки начать ползать на четвереньках.

Во-вторых, очень важно выкладывать малыша на живот перед кормлением для предотвращения кишечных колик. Большинство новорождённых страдают этим временным и неприятным недугом. Выкладывая малыша на живот, родители помогают активизировать перистальтику кишечника.

В-третьих, поза на животе — прекрасная профилактика и лечение пупочной грыжи, ведь малыш активно начинает напрягать мышцы живота, но только в том случае, если поверхность твёрдая. Большая ошибка выкладывать малыша на мягкую кровать.

В-четвертых, эта поза чаще всего очень интересна малышу. Теперь он познает мир не только лежа на спине, но и с другого ракурса. Ребёнок внимательно рассматривает яркие игрушки и окружающие его предметы.

Как выкладывать на животик?

Самое слабое место новорождённого — его шея, так что при выкладывании ребёнка на живот следует обязательно её придерживать. Одной рукой следует придерживать шею малютки, а другой — грудную клетку. Так переворачиваем малыша на животик, следим при этом, чтобы его ручки были выставлены вперед в привычном физиологическом тонусе.

Когда выкладывать новорождённого на животик?

Выкладывать ребёнка на живот следует тогда, когда он бодр и весел. Например, после дневного сна или прогулки. Сонный или голодный малыш будет не в настроении прилагать усилия и напрягать мышцы. Нужно прилагать как можно больше усилий, чтобы ребёнок от всей души полюбил эту позу и она ему нравилась.

Ребёнка можно выкладывать на живот с первых дней жизни, но многие врачи советуют дождаться затягивания пупочной раны, ведь она может причинять малютке всяческий дискомфорт.

Лучше всего выкладывать малыша на живот за 15 минут до еды для профилактики возникновения кишечных колик.

Интересно, что если ребёнок все время резко отрицательно реагирует на эту позу, это может означать травму шеи и малютку лучше всего показать врачу.

На сколько выкладывать малыша на животик?

Начинать выкладывать ребёнка на живот следует с нескольких секунд, увеличивая время. Постепенно это время нужно будет довести до пяти-десяти минут. Некоторым деткам поначалу не нравится эта поза, так что пусть лежит столько, сколько хочет, постепенно к ней привыкая.

Можно выкладывать малыша на животик к маме, если ему так больше нравится. Лучше всего выкладывать ребёнка голеньким, чтобы ничто не стесняло его движений. Также следует использовать различные по фактуре поверхности: так ребёнок лучше познает мир.

Мы с вами выяснили, что выкладывание ребёнка на животик — очень важно в первые месяцы жизни малыша. Оно способствует его физическому и психологическому развитию, а также является прекрасной профилактикой возникновения кишечных колик.

prostoloca.ru


Смотрите также