Как проветривать комнату с новорожденным
Как проветривать комнату с новорожденным?
Вспомните свое настроение во время прогулки по лесу или парку. Умиротворенная природа и свежий воздух позволяют нам дышать полной грудью и радоваться жизни. Чувство счастья, бодрости и гармонии, - вот что испытываем мы в такие редкие, но незабываемые минуты. Конечно, прогулку по лесу нельзя сравнить с прогулкой по улицам мегаполиса, и уже тем более, с отрытой форточкой в многоквартирном доме. Но свежий воздух нам необходим! И раз уж мы не имеем возможности гулять ни по лесу, ни по парку, давайте хотя бы проветривать помещение, в котором вынуждены находится каждый день, тем более, если в нашей квартире появился малыш! Поэтому сегодня о том, как проветрить комнату с новорожденным.
Зачем проветривать комнату с новорожденным?
Длительное пребывание в непроветренном и душном помещении плохо влияет на самочувствие человека: слабость, усталость, сонливость, тошнота, головная боль и шум в ушах, – лишь малая часть проблем, с которыми мы можем столкнуться, находясь в закрытой комнате. А представьте, что испытывает малыш в таком помещении...
Влажный и застоявшийся воздух - рассадник вредоносных микроорганизмов: бактерии, грибки, плесень, - все это оседает и размножается в закрытой комнате. Конечно, и свежий воздух имеет бактерии, но они необходимы для формирования у новорожденного иммунитета и своей собственной микрофлоры. Малыш должен знакомиться с запахами и микроорганизмами. Только постоянная циркуляция воздуха поможет ему сделать это. Поэтому проветривать комнату с новорожденным необходимо!
Какой должна быть температура в комнате с новорожденным?
Как проветрить комнату с новорожденным, если его терморегуляция пока еще развита плохо и он чувствительно воспринимает любые перепады температуры? Конечно, это забота родителей, - им необходимо поддерживать в помещении, где находится малыш, постоянный температурный фон - 20-23 градуса.
Не нужно забывать и об увлажнении комнаты малыша. 50-60% - это оптимальной показатель влажности воздуха в комнате новорожденного. Для того, чтобы достичь такой влажности в комнате, ее нужно проветривать каждый час, а еще лучше - использовать для этого увлажнитель. Но помните, что пользоваться увлажнителем, так же как и кондиционером, можно только во время отсутствия малыша в комнате!
Как часто и как долго нужно проветривать комнату с новорожденным?
Помещение, в котором находится новорожденный, в теплое время года необходимо проветривать каждый час по 10-15 минут. В холодное - 3-4 раза в день по 3-5 минут. Обязательно нужно делать это по утрам. Утренний воздух - самый свежий и полезный. Накройте малыша, пока он спит и откройте окно рано утром.
Самое эффективное проветривание - сквозное. Для насыщения помещения кислородом, достаточно 2-3 минуты, но во время такого проветривания, ни в коем случае нельзя ребенка оставлять в помещении!
Как проветрить комнату с новорожденным и не простудить его?
Если малыш здоров и хорошо себя чувствует, - не нужно выносить новорожденного из комнаты на время проветривания. Выносить ребенка из проветриваемого помещения нужно только зимой и во время сильного ветра.
Главное условие для того, чтобы ребенок остался в комнате при проветривании - отсутствие сквозняка.
Если на улице лето и нет ветра - можно всегда держать форточку открытой, даже ночью. Если температура воздуха на улице ниже 15 градусов - ребенка необходимо укутать в пеленки и отодвинуть его кроватку подальше от окна.
Вопрос о том, как проветрить комнату с новорожденным, всегда актуален среди родителей, которые заботятся о здоровье детей. Свежий воздух необходим для иммунитета ребенка и для его полноценного развития. Поэтому надо чаще гулять с малышом, а если такой возможности нет, - проветривать его комнату.
nasha-mamochka.ru
Искусство проветривания комнаты новорожденного
Новорожденный ребенок не обладает развитой терморегуляцией, поэтому не выносит перепада температур – ни в сторону похолодания, ни в сторону потепления. Поэтому для новорожденного необходимо поддерживать постоянный температурный режим, который составляет 23-25 градусов. Причем для ребенка опаснее перегревание, чем переохлаждение.
Комнату, где находится новорожденный необходимо проветривать часто – минимум 1 раз в час. Период проветривания составляет 10-15 минут. Зимой в период особенно низких температур следует сократить проветривание до 4-5 раз в сутки на протяжении 5-10 минут. Летом или поздней весной, когда на улице температура воздуха составляет 23-25 градусов, нормальная влажность, и отсутствуют порывы ветра, можно держать форточку или окно открытыми. Если окно в комнате ребенка открыто, то кроватку следует убрать со сквозняка, а новорожденного хорошо укутать.
В период проветривания можно не уносить ребенка из комнаты, поскольку эта процедура является для него закаливанием.
Только при условии очень низких температур или промозглой и ветреной погоды лучше унести ребенка в другую комнату на время проветривания, которую предварительно также проветрили.
Свежий воздух благотворно действует на новорожденного, которому постоянная циркуляция дает возможность знакомиться с запахами и микроорганизмами. Если погода на улице позволяет, можете оставлять приоткрытое окно или форточку на всю ночь.
Свежий воздух приносит с собой различные микроорганизмы, которые играют огромную роль. Иммунная система ребенка еще не развита, поэтому минимально патогенный микроб может привести к заболеванию новорожденного. Чтобы избежать постоянных болезней и лечения, пустите к ребенку воздух с улицы с другими микробами, которые просто вытеснят патогенные. Не ограждайте ребенка от контактов с окружающей средой, поскольку на коже должна сформироваться своя собственная микрофлора. При недостаточном проветривании и малом количестве контактов ребенка с микробами происходит заселение его кожи микрофлорой родителей, которая не всегда идеальна и может содержать патогенные для новорожденного виды.
Если ребенок заболел, то проветривание необходимо проводить с той же частотой, но выносить ребенка из комнаты на время проветривания.
www.obozrevatel.com
Учимся проветривать помещения, в которых обитает малыш
Во время вирусов специалисты рекомендуют как можно чаще проветривать помещения. Но как это правильно делать, если дома маленький ребёнок? На этот вопрос отвечает педиатр Йоланта Адитая.
Как это делать?
Механизм, который нужно соблюдать, проветривая помещения, в которых находиться младенец таков: ребёнка нужно вынести из той комнаты, которую проветриваем и закрыть дверь.
Проветривать одну комнату в течение 10-15 минут. После того как окно закрыли нужно подождать какое-то время, чтобы температура нагрелась до обычной комнатной.
Но если возможности ждать нет пока нагреется комната, оденьте малыша потеплее.
Как часто нужно проветривать?
Если все домашние здоровы и в квартире нормальная комнатная температура, то вполне достаточно проветривать один раз в день.
Но в случае, если дома есть больные, то проветривать нужно чаще – два или три раза в день, особенно это важно, если ребёнок находиться в одной комнате с нездоровым человеком.
Альтернатива прогулке – открытое окно или балкон
Семьям, которые живут в многоэтажных домах каждый день гулять с малышом сложно. Поэтому Йоланта Адитая рекомендует отличную альтернативу.
Ребёнка нужно тепло одеть (но не так тепло как на улицу) и оставить спящим в коляске или кроватке у открытого окна или на балконе! Это очень хороший способ заменить прогулку.
Во время, когда на улице температура около минус пяти градусов и нет сильного ветра и осадков, то ребёнка у открытого окна или на балконе можно оставить на час или полтора.
Мамин Клуб
Как часто Ты проветриваешь помещение?
Мамин Клуб оставляет при себе право использовать добавленное содержание по своему усмотрению
www.maminklub.lv
Когда можно гулять с новорожденным?
Когда можно гулять с новорожденным?Христианская религия запрещает выносить на улицу грудного ребенка на протяжении сорока дней после родов. Но современная педиатрия считает, что подобный подход к ребенку и его рождению, может новорожденному только повредить. В действительности, гулять с доношенным здоровым ребенком нужно начинать сразу же после родов. Правда, здесь тоже есть свои нюансы.
Так что же должна знать молодая мама перед тем, как вынести впервые своего новорожденного ребенка на свежий воздух?
Когда выйти гулять первый раз?
Для малыша рождение – это очень сильный стресс, поэтому ему требуется некоторый адаптационный период. Но после того, как вы вернулись из роддома, ребенок абсолютно здоров и погода на улице достаточно теплая – на прогулку можно выходить даже на следующий день.
Хотя, чтобы предотвратить возникновение чрезмерного стресса, лучше подождать несколько дней. Ведь прогулка – это и новые впечатления, и перепад температур. Да и должен привыкнуть малыш к новой для себя остановке: дому, различным процедурам (купание, чистка ушек и носика, массаж и т.д.). Все это требует от грудничка особых усилий, и в первую очередь напряжения нервной системы.
Если же малыш родился зимой и на улице стоит мороз, то на прогулку впервые можно выходить только через две недели после выписки из роддома. Но обязательно ежедневно проветривайте все комнаты, чтобы обеспечить приток свежего воздуха. Ведь он новорожденному крайне необходим.
Длительность первой прогулки новорожденного – не дольше 20 минут (в сильный мороз – около 7-8 минут). Для этого вам сейчас не понадобится коляска. Можно вынести малыша на руках, завернув его в одеяльце или положив в люльку. Каждый день добавляйте ко времени прогулки по 10 минут. Через неделю с малышом уже можно гулять около часа.
После этого в теплое время года длительность прогулок не ограничивается, а зимой с грудничком гуляйте не больше двух часов, если температура воздуха не ниже -10 градусов. Летом с маленьким ребенком можно гулять от кормления до кормления или даже кормить на улице. Все зависит от самочувствия ребенка и его возраста.
В любом случае мама должна самостоятельно решать, можно ли выйти с ребенком на улицу в тот или иной день. Если погода не очень благоприятна – лучше выйти минут на 15 прогуляться, чем сидеть в четырех стенах. Но если ребенок болен или на дворе стоит сильный мороз – естественно, гулять с крохой нельзя.
В какую погоду можно гулять?
С малышами от одного месяца можно гулять в любое время и в любую погоду. Для только что родившихся есть свои ограничения. Нельзя гулять с новорожденными при температуре выше 30 градусов по Цельсию, так как в это время ребенок может очень быстро получить тепловой удар. Не выносите малыша и при сильном морозе (ниже 10-12 градусов), так как терморегуляция у грудничка еще работает плохо и он вряд ли сможет себя обогреть на такой прогулке.
Осторожно гуляйте во время дождя. Если вы укрываете коляску навесом – гулять можно, но клеенчатый дождевик создает парниковый эффект, что крайне опасно для маленького ребенка. Нельзя гулять с младенцем и при сильном ветре – ребенок от него может простудиться.
Во время не очень сильного мороза лучше выходить на улицу несколько раз на небольшой период. Это полезно для закалки и не даст малышу переохладиться.
Рекомендации и полезные советы
- зимой новорожденного ребенка нужно одевать достаточно тепло, но не чрезмерно. Нормальным будет надеть все то, что надеваете вы сами и еще один слой одежды,
- и летом и зимой грудничку нужно надевать шапочку, так как головка у него сейчас – самое слабое место,
- ребенка одевают в самую последнюю очередь, перед выходом на улицу,
- лучше всего гулять срезу же после кормления. Сытый малыш быстрее уснет в коляске, ему будет тепло и удобно,
- с новорожденным ребенком нельзя гулять под палящими лучами солнца. Лучше найдите место в тени под деревьями или домами,
- если выйти на прогулку у вас нет времени – вывезите коляску на балкон или открытую террасу. Ребенку крайне необходим свежий воздух, но защитите малыша от сквозняков. В крайнем случае – устройте большое проветривание комнат.
- прогулки с грудным ребенком должны проходить подальше от дорог или заводов. Выберите себе чистый парк или тихую улочку.
- постарайтесь гулять с деткой ежедневно.
- прогулки полезны всем: и малышам и их мамам. Поэтому гуляйте подольше – это залог здоровья и красоты!
Нам важно Ваше мнение! Поделитесь им с нами!
modnuesovetu.ru
