Слабительное для грудничков при грудном вскармливании


Какое слабительное можно давать грудному ребенку

Пока пищеварительные органы окончательно не разовьются, грудники часто страдают проблемами с животиком. Запор – одна из грозных проблем, подстерегающих малыша в первые годы жизни. Здесь мамочка спешит использовать все знакомые и проверенные средства, чтобы облегчить состояние ребенка. Одним из таких средств является слабительное для новорожденных. Какое выбрать, и как часто им разрешается пользоваться?

Обязательно ознакомьтесь со статьей — про запоры у грудничков

Что предпринять при запоре

Здесь нужно разобраться, что такое запор. Многие родители начинают волноваться, когда стул у малыша не появляется по 3-4 дня. При этом он отлично себя чувствует, играет, кушает, крепко спит. Для детей, подверженных редкому испражнению, это считается нормой.

Настоящий запор не заметить сложно. Ребенок пытается испражниться всеми силами. Он тужится, кряхтит, поджимает ножки. При этом личико краснеет, младенец пронзительно плачет. Предлагаемая грудь, пустышка или бутылочка отвергается. Малыш не может уснуть, капризничает, беспокоится. Его животик урчит, постоянно отходят газы, наблюдается вздутие.

Запор может возникать как один раз в неделю, так и раз в сутки. Все зависит от индивидуальной особенности новорожденного и способа вскармливания (как часто должен какать кроха). При грудном кормлении дети практически не сталкиваются с трудностями при испражнении.

При запоре у грудничка выделяется твердый кал со слизью, реже с кровью. Причина этому – потуги ребенка при дефекации. После случившегося первого запора срочно бежать в аптеку за слабительным не нужно. Возможно, этот досадный случай больше не повторится.

Педиатры рекомендуют родителям сначала разобраться с питанием младенца и устранить все видимые причины:

  1. Если грудничок на естественном вскармливании, мамочка должна пересмотреть свой рацион и исключить из него продукты, закрепляющие желудок.
  2. Когда малыш питается смесями, его обязательно допаивают кипяченой фильтрованной водой.
  3. Новорожденный нуждается в физической активности. Ему необходима каждодневная зарядка, легкий массаж, выкладывание на живот.
  4. Ребенка до 1 месяца, страдающего запорами и повышенным газообразованием, поят укропной водичкой или дают по 2-3 капли отвара из чернослива.

Когда все меры приняты, а малыш по-прежнему не может самостоятельно испражниться, следует обратиться к врачу. После осмотра он посоветует лучшее слабительное средство, применяемое для новорожденных.

Какое слабительное выбрать для грудничка

Слабительные, разрешенные новорожденным, производятся в нескольких видах. Это ректальные свечи, подслащенные сиропы или лекарственные растворы.

Свечи

Зачастую при трудностях дефекации педиатры назначают слабительные свечи для новорожденных. Это самое безвредное и доступное средство, которое можно купить в любой аптечной сети. Свечи действуют местно и отрицательного влияния на кроху не оказывают.

Самыми безопасными являются глицериновые свечи, разрешенные для деток с первых дней. Мамочка может купить их про запас, и хранить в холодильнике. Новорожденным достаточно 1/8 части от целой свечки. Деткам, достигнувшим месяца, дозу увеличивают вдвое. Слабительное легко смягчает кал, делая процесс испражнения безболезненным.

Важно! Любое лекарственное средство применяют лишь при острой необходимости. Иначе кишечник малыша привыкнет, и не сможет нормально функционировать без дополнительной стимуляции.

Растворы и сиропы (список)

Производители выпускают много слабительных для облегчения дефекации детям. Родителям нужно покупать только те препараты, где четко и ясно расписано, как ими пользоваться.

  1. Сироп Прелакс Бэби — основан на лактулозе, усиливающей перистальтику кишечника. Попадая в желудок, слабительное нормализует микрофлору, не вызывая привыкания даже при частом приеме. Новорожденным дают лекарство зависимо от веса и возраста (от 5 до 30 мл) дважды в день. Спустя час после приема, проблема со стулом разрешается.
  2. Дюфалак — основанный на природных компонентах. Разрешен с первых дней. Максимальный эффект проявляется спустя несколько часов после приема. Средство хорошо влияет на микрофлору, стабилизирует работу кишечника, избавляет от метеоризма. При кишечной непроходимости и непереносимости лактулозы, Дюфалак грудничкам не назначают — инструкция Дюфалака.
  3. Нормолакт — слабительное на основе натуральных компонентов. Препарат начинают давать с больших доз. Когда эффект будет заметен, дозировку постепенно снижают.

Микроклизма Микролакс

Перед другими слабительными, микроклизма имеет много преимуществ. Она включает глицерин, раствор сорбитола, натрия цитрат. Действует местно, впитываясь в каловые массы, а не в кровь новорожденного. Это быстродействующее неопасное средство. Ребенок, страдающий запором, сможет освободиться уже спустя 5-15 минут после применения.

Микролакс выпускают в удобных тюбиках с мягким наконечником. Без труда поставить микроклизму своему ребенку сможет даже самая неопытная мамочка. Достаточно ввести наконечник в задний проход, перед этим успокоив ребенка и зафиксировав его попу.

Важно! Применять данное средство можно в качестве экстренной помощи. Перед процедурой необходимо прочитать инструкцию.

Есть ли натуральное слабительное для малышей

Решить проблемы с опорожнением у детей до одного года поможет введение в рацион фруктового пюре. Это природное слабительное, которое мягко и без вреда наладит работу кишечника у крохи. Лучше всего перетирать яблоки, персики, абрикосы. Они улучшают пищеварение и оказывают послабляюще действие.

Отличным слабительным является слива и чернослив. Из них можно варить компот и давать его крохе вместо обычной водички. Наладить моторику кишечника помогает кисломолочная пища. После достижения малышом года, на его столе могут появляться сухофрукты (из них хорошо варить компоты, кисели), бобовые.

При введении в рацион новых продуктов нужно внимательно отслеживать реакцию малыша. В случае покраснения, шелушения кожи, усугубления запора или, наоборот, появления поноса, продукт временно исключают. Хорошо помогают пакетированные детские чаи, основанные на ромашке и фенхеле. Они нормализуют функции кишечника без медикаментозных слабительных средств.

Профилактика

Чтобы не вызвать запор у своего ребенка, мамочкам рекомендуется соблюдать некоторые правила:

При любых трудностях в испражнении ребенка необходимо показаться врачу.

— Читайте далее: ставим самостоятельно клизму новорожденному

Даша рассказывает, как помочь малышу избавиться от запора

babynolog.ru

Слабительное для новорожденных: как правильно выбрать?

Проблема запоров у грудных деток актуальна для многих новоиспеченных родителей. Патологическое явление может возникать периодически или же иметь регулярный характер, но в обоих случаях представляет серьезную опасность для крохи. «Скорой помощью» в этой непростой ситуации является слабительное для новорожденных, которое врачи рекомендуют применять как можно реже. Лекарство способно временно избавить малыша от мучений, но устранить причину, вызвавшую трудности с опорожнением кишечника, ему не под силу.

Содержание:

Когда давать новорожденному средство от запора?

Первые несколько месяцев жизни дефекация у малыша может происходить после каждого кормления. После полугода количество дефекаций снижается до 1-3 раз в сутки.  Если же мамино молоко хорошо усваивается пищеварительной системой, то желания «сходить по-большому» у ребенка иногда не возникает в течение нескольких дней.

Это считается абсолютной нормой, но родители должны наблюдать за поведением и самочувствием своего чада. Отличить запор можно по следующим признакам:

Если же таких симптомов не наблюдается, ребенок активен, кушает с удовольствием, не капризничает и не сучит ножками, у него мягкий животик – повода для беспокойства нет и применять слабительное не нужно.

Отсутствие дефекации у грудничка может спровоцировать ряд различных факторов. К основным причинам относится нарушение режима кормления, резкий переход на искусственное питание, аллергия на белок в составе каши, неправильно подобранная адаптированная смесь, нехватка жидкости, отсутствие фермента для переваривания молока (лактозная недостаточность), неправильное питание кормящей мамы.

Врачи не рекомендуют проводить эксперименты с подбором молочной смеси, чтобы не вызвать проблемы с пищеварительной системой.

Длительное отсутствие дефекации у грудничка еще не является поводом применять слабительные лекарства.

О причинах запора у ребенка предлагаем узнать из данного видео.

Слабительное для ребенка на искусственном вскармливании

Затрудненное опорожнение, сопровождающееся криком и плачем, мамы часто связывают с искусственными молочными смесями, которые призваны заменить естественное кормление. Врачи это предположение подтверждают, и, более того, говорят, что это основная причина появления проблем со стулом у самых маленьких пациентов. В редких случаях удается подобрать молочную смесь, которая бы подошла крохе и полностью усвоилась.

Производители адаптированного питания предлагают молочные смеси, обогащенные различными полезными веществами: козеином, железом, лактозой, кальцием. Следует учитывать, что организм малыша индивидуален, и ему может не подойти даже самое дорогостоящее питание. Отсутствие дополнительной жидкости в рационе крохи, который получает искусственную смесь, также может вызвать проблемы с кишечником в виде запора. Такая пища тяжело усваивается в маленьком организме в отличие от маминого молока.

Дети-искусственники чаще страдают от дисбактериоза, признаком которого является длительное отсутствие дефекации, болезненное газообразование, изменение консистенции и запаха испражнений.

В этом случае простое слабительное поможет лишь разово. Лечение должно начаться с устранения самого дисбаланса кишечной микрофлоры с помощью медикаментов, на основе полезных бактерий. Если же такая терапия не приносит положительного результата, педиатр подберет мягкое слабительное, учитывая особенности детского организма.

Слабительные препараты малышам, находящимся на искусственном вскармливании, назначают только после выяснения этиологии проблемы.

Использование слабительного при смешанном вскармливании

Некоторые обстоятельства вынуждают дополнительно докармливать кроху адаптированной смесью. Пищеварительная система может нормально воспринять нововведение, но появившаяся на коже сыпь вынудит искать замену молочной смеси. Такой поворот может стать настоящим стрессом для организма, на фоне чего меняется характер стула и возникает запор.

В такой ситуации врачи рекомендуют максимально снизить количество искусственного питания и стараться кормить ребенка грудным молоком.

Пользоваться слабительными средствами без назначения крайне нежелательно. Частое применение схожих препаратов будет мешать налаживанию нормального процесса переваривания пищи.

При введении в рацион «взрослых» продуктов часто возникают различные проблемы с системой пищеварения. Наиболее неприятным и болезненным в этом случае будет запор. Патологическое явление развивается на фоне незрелости кишечной микрофлоры и нехватки ферментов, которые способны расщепить новую пищу.

Если же проблемы с дефекацией у крохи возникают периодически, можно прибегнуть к применению слабительных лекарств. Облегчить опорожнение кишечника помогут растворы на основе лактулозы: Нормолакт, Прелакт, Нормазе, Дюфалак. На местном уровне действуют ректальные глицериновые свечи, например, Глицелакс. Применять средства следует только после консультации с педиатром и в соответствии с возрастной дозировкой.

Слабительные средства – экстренная помощь при длительном отсутствии дефекации у младенца.

Лечение запора у грудничка

Домашние методы

Наиболее безопасным и проверенным народным рецептом является отвар чернослива. Сухофруктам присущ мягкий слабительный эффект, который поможет малышу избавиться от лишнего «груза».

Для приготовления отвара следует запастись черносливом без косточек (100 г), который нужно тщательно вымыть, положить в кастрюлю и залить водой (200 мл). Некоторые мамы добавляют сахар, но при желании этого можно не делать, жидкость и без того будет иметь приятный вкус. Отвар должен прокипеть на медленном огне не менее 7 минут, после чего емкость отставляют в прохладное место до полного остывания. Питье дают за полчаса до кормления по 1 чайной ложке.

Улучшает двигательную активность кишечника и укропная вода, которую можно приготовить самостоятельно.

Семена укропа (1 ложка) заливают 200 мл воды, ставят на огонь и варят около 5 минут. Остывшую жидкость можно давать малышу небольшими порциями в течение всего дня.

Более сильный слабительный эффект имеет клизма, но использовать такой метод можно в крайнем случае. Предпочтение следует отдать готовым одноразовым клизмам, которые можно приобрести в аптеке.

При затрудненной дефекации грудничку можно давать отвар чернослива.

Применение микроклизмы Микролакс

Средство Микролакс представляет собой клизму, в составе которой имеются безопасные для грудничка компоненты. Под их действием будет происходить разжижение затвердевших каловых масс и малыш сможет «сходить по-большому». Главное преимущество препарата – отсутствие системного влияния на организм и действие исключительно на местном уровне.

Слабительное выпускают в удобных для применения мягких тубах. Наконечник имеет специальное обозначение, до которого можно вводить его в прямую кишку маленьким пациентам. Дозировку должен подобрать педиатр в индивидуальном порядке, учитывая возраст крохи и тяжесть патологического состояния.

Согласно инструкции, перед процедурой следует оторвать защитный колпачок и, слегка надавив на тюбик, выгнать лишний воздух. Необходимо выдавить небольшое количество средства на сам наконечник, чтобы его было легче вставить в прямую кишку. Вводить клизму нужно строго до указанной отметки, после чего выдавить содержимое и в сжатом состоянии извлечь наконечник из анального отверстия. Терапевтический эффект наступит в течение 10-15 минут.

Действие слабительных препаратов направлено на устранение симптоматики запоров. Новорожденным такие лекарства показаны при длительном отсутствии стула, если малыш при этом испытывает дискомфорт. Прибегать к их использованию стоит крайне редко и только по назначению врача. Деткам до года разрешено применять жидкие препараты на основе лактулозы, ректальные свечи, клизмы и отвары. Избавить кроху от проблем пищеварения и задержки дефекации можно, если наладить режим кормления, подобрать оптимальную смесь и придерживаться рекомендаций специалиста.

VekZhivu.com

Эффективное слабительное для грудничка, которое на 100% поможет справиться с запором

Здравствуйте, мои читатели!

Рада приветствовать всех, у кого есть маленькие детки. Вы все наверняка сталкивались с таким неприятным состоянием, как запор у ребенка. Малыш кричит, сучит ножками, ему больно, а вы не знаете, как ему помочь. В этой ситуации поможет слабительное для грудничка. Какие натуральные средства и медикаменты можно применять? Рассмотрим.

Натуральные средства

Выбор средства будет во многом зависеть от типа вскармливания. Если малыш питается грудным молоком, и у него затруднен стул, причину нужно искать в питании мамы. Задумайтесь, милые женщины, какие продукты вы едите? Откорректируйте свой рацион, и проблема пропадет сама собой:

Однако для нормализации стула малыша таким методом понадобится хотя бы 3 дня, а ситуацию нужно спасать сейчас. Попробуйте травяной слабительный чай для детей, который есть в любой аптеке. В его состав входят фенхель, ромашка, тимьян и другие травы.

Сделайте некрепкий настой, остудите его и поите малыша из ложечки. Через некоторое время наступит долгожданный эффект.

Можете попробовать еще одно натуральное средство. Залейте 30 г чернослива стаканом кипятка и варите несколько минут. Остудите, достаньте фрукты и давайте отвар грудничку по чайной ложке 3-4 раза в день.

Если эти методы оказались неэффективными, попробуйте клизму, которую легко сделать самому. Для этого готовится отвар из ромашки: на пол-литра воды берется 1 ч.л. сухих цветков. Слегка теплый настой в объеме 100 мл вводится малышу в задний проход. Ромашка не только послабит стул, но и окажет антимикробное воздействие.

Хотя последний способ кажется безобидным, стоит перед его применением проконсультироваться у педиатра.

Слабительные лекарства

Не спешите обращаться к медикаментам. Возможно, проблему можно решить с помощью натуральных средств. Если уж они не помогают, тогда беремся за лекарства.

Какие препараты можно употреблять без консультации с врачом в качестве первой помощи малышу? Это могут быть ректальные свечи, которые хорошо стимулируют дефекацию. Хорошо зарекомендовали себя глицериновые свечи.

Грудничкам до 2 месяцев вводят одну восьмую часть свечи, детям от 2 месяцев до года – одну четвертую. Однако использовать свечи необходимо 1-2 раза, не более. Кишечник привыкает к стимуляции и в следующий раз перистальтика может не сработать, а будет ждать помощи извне.

Неплохим выходом из положения может стать микроклизма. Это вполне безопасное средство на основе глицерина. Она представляет собой небольшой флакончик с пластиковым наконечником, через который содержимое выталкивается в кишечник. Глицерин действует расслабляюще, и происходит дефекация.

Помочь могут растворы, сиропы, капли:

Хотя эти лекарства действенные, и многие мамы склонны применять их без назначения врача, консультация с доктором все же необходима.

Как узнать, что малыш нуждается в помощи?

Симптомы запора, согласитесь, узнать не сложно. Самый основной – отсутствие стула в течение 2-3 дней. Если дефекация у грудничка не происходит на второй день, пора бить тревогу. При этом ребенок сучит ножками, кричит, у него болит живот, ест мало или совсем ничего.

Менее выраженным проявлением запора может быть твердый стул, когда дефекация происходит, но процесс причиняет крохе боль. Для детей на грудном вскармливании мамам советую пересмотреть свой рацион. Возможно, потребляется мало жидкости или чересчур твердая, тяжелая пища.

Для малышей на искусственном вскармливании имеет смысл проконсультироваться с врачом насчет приема пребиотиков. Может быть, у малыша дисбактериоз.

Как бы вы ни поступали, оставлять ситуацию без внимания нельзя. Более подробно о здоровье детей и взрослых вы сможете узнать из видео курса «Система детского здоровья от А до Я». Искренне рекомендую посмотреть!

Если вы почерпнули интересные для себя сведения из этой статьи, посоветуйте прочитать ее своим знакомым. До новых встреч!

chesnachki.ru

Слабительное для новорождённых при грудном вскармливании

Молодые родители часто сталкиваются с одной и той же проблемой – запорами у новорождённых. Для хорошего самочувствия и нормального развития органов ЖКТ малышам следует обязательно ходить в туалет по большому. Как правило, для каждого возраста характерно определённое количество раз опорожнения. Если же кал у ребёнка не появляется более 3–5 дней, то стоит задуматься о его здоровье. Если малыш чувствует себя хорошо, то можно попробовать дать ему слабительное, а не вести сразу к врачу.

Сколько раз новорождённые ходят в туалет по большому?

Уже с первых дней жизни у малышей формируется кал.

На 2–3 день выходит меконий, или околоплодная жидкость, которую ребёнок заглотил в утробе матери.

На 2-3 день у новорождённого выходит меконий.

В течение первой недели жизни формируется первый кал. Дети кушают только грудное молоко, поэтому в первые дни и месяцы жизни количество опорожнений разное. Нормой считается, как 5–6 раз в день, так и 8–12 раз за сутки. Начиная с 3 месяца, количество походов в туалет может составлять 1–3 раза в сутки, при этом считается нормой, если ребёнок опорожняется 1 раз в 3–5 дней.

Конечно, если у ребёнка стул бывает несколько раз за сутки, а после пропадает на два дня и более, то молодые родители начинают бить тревогу. В большинстве случаев опасений нет, и можно использовать безопасные народные методы.

Какое слабительное можно выбрать для новорождённых?

Большинство педиатров советуют от запора у грудничков следующие средства:

Дюфалак — средство от запора у грудничков.

Если у малыша хорошее самочувствие, но наблюдается запор, то, по советам педиатров, можно использовать средства народной медицины.

Мамочкам на заметку: Если вы кормите ребёнка грудью, то обязательно следите за тем, что вы едите. Кормящим мамам следует придерживаться определённой диеты, чтобы у малыша нормально развивался желудочно-кишечный тракт, и не было запоров.

Педиатры советуют включить в свой рацион питания овощи (картофель, свёкла, капуста, морковь), фрукты (персики, абрикосы), сухофрукты, а также продукты богатые клетчаткой.

Кормящие женщины должны исключить из своего рациона такие продукты, как крепкий чай, мучное, продукты с повышенным содержанием углеводов, трудноусвояемые каши.

Народные средства от запоров у новорождённых

От запоров у новорождённых помогает лёгкий массаж животика.

Много положительных отзывов имеют следующие методы в борьбе с запорами у грудничков:

Отвар из геркулеса

Геркулес нормализует выход кала.

Многим мамам нравится давать новорождённым при запорах геркулесовый отвар.

Для этого вам потребуется 1 ст. ложка геркулесовых хлопьев и 250 г. кипячёной воды. Можно её заменить коровьем или козьем молоком или смесью молока и воды.

  1. Геркулесовые хлопья залить водой, отваривать его до готовности, слегка помешивая.
  2. После готовым содержимым залить молоко, воду или молоко с водой в зависимости от того, какую жидкость вы выбрали.
  3. Оставить настоять 5 минут, после чего смесь остудить и процедить.

Геркулес нормализует выход кала, поэтому результат не заставит себя долго ждать. Малышу достаточно давать 3–5 ч. ложек 2 раза в день для нормализации пищеварения.

Ромашковый отвар

Ромашковый отвар — действенный способ в борьбе с запорами.

Ещё одним действенным способом в борьбе с запорами у грудничков признан ромашковый отвар, рецепт которого до безумия прост.

  1. Вам следует 5 г цветков аптечной ромашки залить кипятком, дать отвару настояться.
  2. Чтобы получить лечебный чай, его следует разбавить немного водой до бледно-жёлтого цвета и давать ребёнку 2–3 раза в день по 3–4 ч. ложки.
Отвар из чернослива

Отвар из чернослива можно давать грудничкам от 2 месяцев.

Грудничкам от 2 месяцев можно также давать отвар, приготовленный из чернослива. Для этого потребуется 100 г сушёного чернослива, 1 ч. ложка и 500 мл воды.

  1. Для начала плоды надо хорошо промыть, дать им постоять в холодной воде около 1 часа.
  2. После положить их в кастрюлю и залить холодной водой, добавить сахар и поставить на умеренной огонь.
  3. Дождавшись их закипания, отключите огонь, накройте кастрюлю крышкой и укутайте её полотенцем, чтобы отвар настоялся.

Остуженный отвар можно давать детям по 1 ч. ложке в день, постепенно увеличивая порцию.

Видео про запор у грудного ребенка

Выводы

Чтобы малыша не мучали запоры, присмотритесь к своему рациону питания.

Если вы хотите, чтобы вашего малыша не мучали запоры, в первую очередь присмотритесь к своему рациону питания. Помните, что грудное молоко должно быть богато полезными веществами. Для профилактики запоров вы можете использовать различные отвары, приготовленные в домашних условиях, которые нормализуют работу ЖКТ у новорождённого.

ayamama.ru

Список продуктов, которые слабят стул ребенка

Каждая кормящая мама знает, что нужно внимательно следить за рационом. Ведь продукты, которые она кушает, попадают вместе с грудным молоком и в организм грудничка. А многие продукты могут негативно влиять на самочувствие, состояние пищеварения и стула грудничка. Если малыш уже на прикорме, в данном случае нужно тщательно отбирать рацион крохи. В этой статье мы узнаем, какие продукты слабят стул ребенка.

Особенности стула грудничка

Стул грудничка, особенно в первые полгода, может быть разным. В отличие от детей на искусственном вскармливании, у грудных малышей он регулярно меняется. У новорожденных стул может быть 3-16 раз в сутки, при искусственном кормлении он бывает по 2-4 раза. После 1,5 месяца цифра постепенно начинает уменьшаться. Но и в этом возрасте малыш может “ходить в туалет” после каждого кормления.

После введения прикорма с шести месяцев частота стула уменьшается до 1-2 раз в неделю. Запах обычно бывает кисломолочным либо отсутствует вообще. Возможны примеси в виде небольшого количества слизи или белых комочков. На цвет и консистенцию стула влияют продукты, которые кушает кормящая мама и малыш.

Что касается цвета, то кал у грудничков может быть разных оттенков, в том числе желтым, зеленым и оранжевым. При полном грудном вскармливании стул бывает зеленым, при искусственном или смешанном вскармливании – коричневым. В начале прикорма часто появляются желтые, белые и зеленые вкрапления. На стул влияет не только питание, но и лекарства, которые принимает малыш или мама при грудном вскармливании, частота кормлений и физическая активность ребенка.

Консистенция стула тоже различна. В основном, он жидкий, так как в первые месяцы жизни грудничок получает только молочную жидкую пищу. При смешанном или искусственном кормлении кал бывает более темным и густым. Подробную информацию, каким должен быть стул грудничка, вы узнаете по ссылке http://vskormi.ru/problems-with-baby/kakim-dolzhen-byt-stul-u-novorozhdennogo/.

Запор у грудничка

Если стул у малыша происходит реже одного раза в 1,5-2 дня, при этом сопровождается сильными потугами и напряжениями, можно говорить о запоре. Обратите внимание, что дефекация должна вызывать у ребенка сложности и беспокойство. Малыш может часто капризничать, самочувствие часто ухудшается, появляются боли в животе и быстрая утомляемость.

Наиболее часто запоры встречаются у деток до полугода, так как кишечник еще не окреп и не привык к новым условиям. Не спешите переходить к лечению, а перед употреблением любых лекарственных средств обязательно проконсультируйтесь с педиатром!

Чтобы наладить стул ребенка, пересмотрите рацион и кормящей мамы, и малыша, если он уже на прикорме. Включите в питание слабящие продукты при грудном вскармливании и исключите крепящие. Какие продукты вызывают запор, смотрите здесь.

Запор может вызвать неправильно подобранная смесь. Если малыш на искусственном или смешанном вскармливании, подберите более подходящее питание. Выбирайте наиболее адаптированные и гипоаллергенные смеси. При подобных проблемах многие кормящие мамы выбирают кисломолочное питание от Нутрилон, Нан или Нутрилак. А сейчас разберем, какие продукты слабят кишечник ребенка.

Список слабящих продуктов

Действие слабящих продуктов

Учитывайте, что перечисленные продукты у некоторых малышей вызывают слабительное действие, а у некоторых детей не будет наблюдаться никакого эффекта. В список входят продукты, которые наиболее часто вызывают послабляющее действие. Но методом проб и ошибок можно определить, какие продукты подходят для малыша, и уже включать в рацион именно их. Давайте рассмотрим свойства и действия каждого продукта.

Свекла – полезный овощ, который слабит и очищает организм, выводит токсины и шлаки, укрепляет сосуды и улучшает состав крови. Однако это агрессивный продукт. Он тяжело усваивается и может вызвать аллергию. Поэтому кормящей маме употреблять свеклу и свекольный сок можно после 3-4 месяца лактации, детям – после года и только после термической обработки!

Морская капуста – продукт, богатый йодом. Йод очищает организм и выводит токсины, налаживает работу эндокринной системы и щитовидной железы. В 100 грамм морской капусты содержится суточная норма йода! Кроме того, этот продукт содержит большое число витаминов, макро- и микроэлементов, среди которых фосфор и магний.

Морскую капусту можно употреблять кормящим мамам при грудном вскармливании, у которых нет проблем с работой эндокринной системы и пищеварения. Продукт также не рекомендуется при переизбытке йода в организме, при геморрое и дерматите. Морскую капусту можно вводить в рацион при грудном вскармливании на третий месяц после рождения малыша. А вот ламинарии детям лучше не кушать до трех лет, так как морепродукты тяжело усваиваются и перевариваются в детском организме.

Кабачок – самый полезный и безопасный овощ при грудном вскармливании, который легко усваивается и не вызывает аллергии. Поэтому кабачки включают в рацион кормящей мамы уже в первую неделю после родов и рекомендуют давать в первый прикорм грудничка. Это настоящий источник витаминов, энергии и бодрости. Низкокалорийный овощ очищает организм, выводит токсины и лишнюю жидкость, снижает вес и положительно влияет на работу нервных клеток.

Тыква – низкокалорийный овощ с высокой питательностью и пищевой ценностью, который легко усваивается и редко вызывает аллергию. Тыкву включают в рацион кормящей мамы ко второму месяцу лактации. Тыквенное пюре дают малышам на 8-9 месяц. Этот овощ нормализует работу пищеварения, снимает отечность и повышает тонус организма, укрепляет иммунитет. В состав тыквы входит редкий витамин Т, который расщепляет жиры и предотвращает образование липидных отложений при кормлении грудью.

Фрукты и ягоды: виноград, абрикосы и персики, вишня и сливы, банан. Наиболее безопасным при грудном вскармливании из этого списка является банан. Бананы содержат витамины группы В, Е и С. Они укрепляют иммунитет, улучшают настроение и повышают тонус организма.

Бананы можно включать в рацион кормящей мамы на второй месяц лактации, другие фрукты – на третий месяц. Фруктовые пюре включают в прикорм с седьмого месяца, начиная с персиков и бананов. Затем постепенно вводят другие фрукты и ягоды. Как правильно приготовить фруктовые пюре для первого прикорма грудничка, смотрите здесь.

Сухофрукты – самые эффективные продукты при борьбе с запорами. Кроме того, они легче и быстрее усваиваются, чем свежие фрукты. Кормящей маме и грудничкам рекомендуют кушать чернослив и курагу, которые питают организм витаминами и полезными элементами.

При кормлении грудью сухофрукты заменяют сладости и сахар. А компоты из сухофруктов положительно влияют на лактацию и стимулируют выработку грудного молока. Для приготовления пищи малышу чернослив и курагу обязательно вымачивают в воде 1,5-3 часа, затем измельчают и добавляют в овощное или фруктовое пюре, в каши.

Кисломолочные продукты должны обязательно входить в рацион и кормящей мамы, и грудничка. Они укрепляют иммунитет и насыщают организм кальцием, что улучшает состояние ногтей, волос и кожи. Такая пища налаживает работу пищеварения и снижает колики, стимулирует лактацию и улучшает состав грудного молока. Кормящим мамам через неделю можно кушать творог и натуральный йогурт, через месяц – сметану, через три месяца – ряженку и простоквашу, через полгода – кефир.

Многие педиатры наравне с овощным пюре рекомендуют вводить в первый прикорм творожок, сметану и кефир. Например, известный телевизионный доктор Комаровский считает, что пищеварение малыша намного легче воспримет кисломолочные продукты, так как они ближе по составу к грудному молоку. Как приготовить творожок для детей до года, читайте по ссылке http://vskormi.ru/children/tvorog-dlya-detej-do-goda/.

Каши – полезная и питательная пища. Наиболее полезными кашами при запоре считаются кукурузная, овсяная и гречневая. В первую очередь при лактации рекомендуют включать гречку. Она помогает при анемии и стимулирует выработку грудного молока, легко усваивается и улучшает состояние волос, кожи, ногтей. Овсянка и кукурузная каша налаживают работу пищеварения, помогают при стрессе и очищают организм.

При лактации нужно учитывать, что каши на молоке вводят в рацион не ранее 4-5 месяцев. В первое время лучше кушать блюда на воде и постепенно разбавлять воду молоком. Таким же образом следует готовить каши и для грудничка. Для вкуса добавляют немного грудного молока, сливочного или растительного масла. Безмолочные каши дают с 6-7 месяцев, молочные – после 8 месяцев.

Перепелиные яйца – сытный и диетический продукт, который заменит куриные яйца при аллергии на белок. Перепелиные яйца лучше усваиваются и более полезны, чем куриные. В состав такого продукта входит ретинол (витамин А) и витамины группы В. Перепелиные яйца укрепляют иммунитет и налаживают гормональный фон, восстанавливают и стабилизируют работу пищеварения, стимулируют мозговую активность. Прикорм для грудничка начинают с желтка яйца с 7-8 месяцев, яичный белок рекомендуют включать только после года.

Растительное масло – полезный продукт с содержанием витаминов и полезных минералов. Растительное масло налаживает работу пищеварения и кишечника, легких и печени. Оно налаживает обмен веществ, снижает уровень холестерина и оказывает омолаживающий эффект. Растительное масло можно и нужно включать в рацион кормящей мамы и грудничка. Масло можно добавлять в каши и пюре для ребенка уже с полугода.

При запоре и болях в животике помогает массаж. Он стимулирует моторику, улучшает газообразование и снижает колики. В качестве массажа подойдут круговые движения по часовой стрелке вокруг пупка. По очереди сгибайте и разгибайте ножки, подтягивайте согнутые ножки к животу и вытягивайте обратно. Повторяйте каждое упражнение по пять раз. Не забывайте перед каждым кормлением выкладывать малыша на твердую поверхность на две-три минуты, а после кормления подержать грудничка в вертикальном положении, пока он не срыгнет.

vskormi.ru


Смотрите также